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- 2017-02-08 发布于重庆
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背越式跳高技术教案
背越式跳高技术教案
课的内容 1.介绍跳高运动的形成与发展、跳高运动的技术原理、背越式跳高完整技术动作;
2.学习背越式跳高起跳技术、腾空与落地技术。 (2课时) 学
习
目
标 1.了解跳高运动的形成与发展及跳跃运动的健身作用。
2.了解跳高技术原理及背越式跳高技术。
3.基本掌握背越式跳高起跳技术、腾空与落地技术(原地过杆)。
4.掌握发展跳高能力的练习方法;原地纵跳摸高物的方法。
5.培养学生坚强不屈、奋发向上的精神。 教学重点难点 重点:背越式跳高起跳技术、腾空与落地技术。
难点:迈步放脚与起跳技术的衔接,身体触垫的正确顺序。 课的部分 时
间 课 的 内 容 运动负荷 组织教法与教学要求 次数 强度 ?
?
开
始
部
分
5
分
钟
一. 课堂常规要求
1.体育委员集合整队、清点人数、向教师报告情况。
2.师生互相问好,教师宣布本课内容,以及课要求。
3.介绍跳高课程的教学安排和考核标准(背越式跳高共学习10课时)。
4.考核方法采用标准高度下的动作技评。
7.安排见习生活动内容。
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1
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XXXXXXXXX
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△
要求:集合动作要静、快、齐
同学认真听讲。
教法:
教师简单介绍跳高理论部分
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