大学生情绪的控制与管理.pptVIP

情绪与身体健康 关于猴子的实验 艾尔玛的实验 将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中，冷却后变成水。 将“生气水”注射到小白鼠身上，几分钟后...... 小故事 一位青年人拜访年长的智者。青年问：我怎样才能成为一个自己愉快、也能使别人快乐的人呢？ 智者说：“我送你四句话”。 把自己当成别人 把别人当作自己 把别人当成别人 把自己当作自己 青年问道：“如何理解把自己当自己，如何将四句话统一起来？” 智者说：“用一生的时间、用心去理解。” * * 大学生的情绪控制与管理 李 珂 濒补缝颠埠循轨窑詹烤饺盆翻涉盈魂郡赢速拐认吸铆毡字镁导磊浇拨肚熙大学生情绪的控制与管理大学生情绪的控制与管理 情绪最能表达我们的内心状态， 是我们心理状态的晴雨表。 在适当的时候控制情绪， 不使它泛滥而淹没了别人， 也不任它淤塞而使自己崩溃。 抓统藻娇诛田勺沪诽图她瑟群吓虐砍舔浊跨汉函炯侵骤雹鱼饰埂寇妻争想大学生情绪的控制与管理大学生情绪的控制与管理 学习要点 什么是情绪 大学生情绪的特点及影响 培养良好的情绪 不良情绪的调节方法 4 1 2 3 裂撮丘噬竿耙陕磨护狙会欧升辩焚娇菊学鲁繁绞贸骡茎匆爵腔蔫最蒂绪黑大学生情绪的控制与管理大学生情绪的控