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女孩必读：利用生理期达成减肥，美容，瘦身等效果 作者：月月瘦小编 来源：月月瘦减肥网 [月月瘦第22期成功案例]分享： ●晓玲成功减重19公斤(图) （她是怎么做到的呢，预取经者请前往 一睹为快；或 按住Ctrl 键，单击即可直接进入） *** 月月瘦专业减肥网小编给力提示 *** 本文档由 月月瘦专业减肥网 收集整理，版权属原作者，转载请注明出处； 预了解更多请在地址栏输入 月月瘦官方网站查看。  　.一月一次，利用女性生理期间与生理期过后的饮食调节，进行有效的减肥。只要做到下面讲的所有步骤，减肥成功不在话下! 　　1、掌握“时期”自然减轻体重 　　相信很多女孩子都有这样一个经验：没有摄取太多的食物，体重反而在不断地增加;或者是没做任何运动，体重却相对减少了。这时，你是否在怀疑自己不是一个普通人呢? 　　其实，这一现象很平常。因为女性生理周期的改变会促使体重产生相应变化，也就是说在生理期间体重会微微减轻，生理期过后，体重则会稍微增加。只要抓住良好的时期，你的减肥目的绝对可以达成