员工健康管理促进书课件.pptVIP

* * * * * 福建星网锐捷通讯股份有限公司 办公室 2011年3月16日 星网锐捷员工 健康管理促进书 本促进书根据近两年以来公司员工健康体检的统计汇总情况，提请广大员工充分重视并采取相应的改善措施，降低患病风险，实现企业员工健康资产的保值、升值，从而提升企业的劳动生产率和可持续发展能力。 定期的检查对于员工的健康是十分重要的，然而，更重要的是完成健康检查后，改善健康活动的开始，即采取促进健康的一级预防措施：适当的运动、均衡的饮食、身心休闲，这才是健康检查最终的目标。 幽门螺旋杆菌感染 颈椎骨质增生 脂肪肝 血脂异常 高尿酸血症 近年来公司员工体检出前5项的疾病 Page * 对策 办公室保健 饮食与健康 睡眠与健康 体育锻炼与健康 Page * 办公室保健－减少辐射 如何减少电磁辐射 显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，日常应注意摆放的位置，尽量避免影响自身及他人。 常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。 经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，吃些绿豆和薏仁对于消除烦躁情绪非常有帮助。 勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。 在电脑桌附近摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。 尽量使用液晶显示器。 Page * 办公室保健－保护视力 如何保护视力 距显示器要在70厘米以上，放置位置应比双眼视线略低，并使眼球