篮球专项理论课教案.docVIP

篮球专项理论课教案 第一讲 课的内容： 一、篮球运动的起源及我国篮球运动发展概况 二、篮球运动的特点及健身意义 三、篮球运动的发展趋势 四、篮球运动常见的运动损伤及其预防 处理 课的任务： 一、通过本讲使学生一般了解篮球运动的起源，我国篮球运动的发展概况，篮球运动的特点及健身意义。 二、使学生充分认识篮球运动常见运动损伤的重要性、预防的必要性、掌握出现运动损伤后简单的处理方法。 一、篮球运动的起源及我国篮球运动发展概况 1、篮球运动的起源 篮球运动在1891年美国的马萨诸塞州（春田市）基督教青年会训练学校由体育教师詹姆士·奈史密斯博士发明的，他看见学生、儿童经常用球向桃筐内做投准练习的游戏而受到启发。于是，他就设计将两只桃筐分别钉在健身房内看台的栏杆上，桃筐上沿距离地面3.05M，用足球作比赛工具，向篮内投搓，球进入篮筐得1分，按得分多少决定胜员。以后逐步将竹篮筐改为活底的铁质球篮并挂上线网。1892年奈·史密斯博士制订了13条规则，比赛人数从开始的10人、9人、7人，最后定为5人，时间为上、下半场各15分钟。1893年，这种掷准游戏因为是使用桃篮和球，史密斯博士把它取名为“篮球”比赛的器材也发展近似现代的篮球、篮板、篮圈和篮网。 2、我国篮球运动发展概况 篮球运动于1894年传入我国天津，至今已有一个多世纪的历史。篮球运动在我国开展较为普及（三大