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一、选择题： 进深：指外墙外表至对侧内表的距离。居室的进深与采光和通风有关。 音乐养生： 养心宜徵调式乐曲；（徵调式音乐活泼轻松，代表曲《紫竹调》） 养肝宜角调式乐曲；（角调式乐曲亲切爽朗，代表曲《胡笳十八拍》） 养脾宜宫调式乐曲；（宫调式乐曲悠扬沉静，代表曲《十面埋伏》） 养肺宜商调式乐曲；（商调式乐曲高亢悲壮、铿锵雄伟，代表曲《十面埋伏》） 养肾宜羽调式乐曲。（羽调式乐曲清纯，如行云流水，可调理肾气，代表曲《梅花三弄》） 正确的睡眠姿势：右侧卧位。有利于全身肌肉完全放松，消除疲劳。 以读唱为主要方式的养生方法：品读养生。包括品读诗文、吟诵歌赋、品鉴书画、学唱戏曲等。 饮茶的注意事项：A.浓淡适宜；B.掌握品茶时间；C.隔夜茶最好不饮。 中年人养生注意方面： A.淡泊名利，精神畅达；B.合理安排，劳逸结合；C.节制房事，保精养气；D.少食肥甘，合理膳食；E.运动锻炼，保持功能。 老年人的养生心理：孤独垂暮、忧郁多疑、烦躁易怒，适应环境及自我调控能力低下，遇不良刺激，易于诱发多种疾病，较难恢复。 老年人养身注意事项：A.知足谦和，老而不怠；B.审慎调食，脾胃为重：a.食宜多样，b.食宜清淡，c.食宜温热熟软，d.食宜少缓；C.谨慎起居，劳逸适度；D.适当运动，行血活络；E.合理用药，补偏救弊。 男女更年期时应做到多做定期体检。 阴虚体质的养生要点： 精神调养：阴虚体质之人性情急躁、