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八上政治期中复习提纲 1.1自尊自爱 1、什么是自爱？ 珍爱我的生命，认识我的精神世界，悦纳并完善自我，这就是自爱。 2、怎样才能做到自爱？ （1）懂得自己的生命是宝贵的，珍惜它，维护它，不使它受到伤害； （2）学会认识自己是一个怎样的人，期待和追求更加美好的自我； （3）懂得自己和社会生活有怎样的关系，怎样适应和创造更好的社会生活。 3、自爱的重要意义（重要作用） （1）有了自爱，我们的人生就有了起点，有了目标，就能对自己的人生积极领悟，努力奋斗。 （2）自爱是宝贵的心理素质，是美好品德的出发点。 4、什么是自尊？ 自尊也称自尊心——就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、内心，维护自己人格的尊严，不做有损人格的事情，也不容许他人，损害自己的人格，这就是自尊。 5.自尊的意义 ⑴自尊是人的基本心理需要（为什么自尊是人的基本心理需要？） ⑵自尊是激励我们奋发向上，追求完善的自我，为他人和社会作出更多贡献的心理动力和源泉。 ⑶树立自尊，我们才有健康的人格，才能更好地立身社会. 6.自尊与知耻的关系 自尊和知耻是互为表里的。自尊源于知耻，知耻是自尊的重要表现 7.如何认识知耻？ （1）知耻是人的自我认识、自我反省的表现。 （2）如果看到自己的内心有缺陷和不足，自己的行为犯了错误，就需要通过反省来自我否定和纠正。这就是知耻。 （3）反省自己，纠正自己，需要勇气。 8.羞耻心对于形成良好品德的作用 (1)人有了羞耻心，就会为自己的不当行为而感到难为情； （2）有了羞耻心，做了错事会感到惭愧、悔恨； （3）有了羞耻心，辜负了他人的期望会觉得内疚； 这些负面的感受都会成为我们纠正自己、完善自己的力量。 9.一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的 要求： 拒绝卑下，有所不为，洁身自爱，才能维护自尊 10.我们如何去爱自己？如何尊重和肯定自己？ 重要的前提是对自己的品德和行为能够作出评价和判断。 11.自卑的表现 自卑是一种自我贬低、自我否定的消极状态。（看不起自己，自我贬低，甚至自暴自弃） 12.自卑的危害： 自卑是一个心理牢笼，陷入自卑，就会在自己的弱点或缺陷面前失去自信，看不起自己，觉得自己比不上别人，往往表现出情绪低落、郁郁寡欢，严重的自卑导致迷失前进的方向，失去生活的能力，甚至自暴自弃。 13.如何走出自卑心理？ ①要学会客观地看待自己，悦纳自己； ②培养积极乐观的人生态度； ③树立自尊人格。 14.自尊与自负有什么区别？ 自尊：是恰当地自我评价、肯定自己。 自负：自负是过度地自我肯定夸大自己的优点，甚至靠自吹自擂来赢得别人的注意或者赞美。 自负的人夸大自己的优点，制造虚幻的自我满足，常常在过高评价自己的同时贬低别人；自负的人希望得到超过自己的实际价值的社会肯定，结果往往适得其反。 (表现危害） 15.自尊与虚荣区别： 自尊是对自身内在价值和尊严的追求。 虚荣追求的是表面的荣耀。 虚荣心膨胀，就容易被夸张的言辞，华丽的外表和金钱、排场这些看起来光彩夺目的东西遮蔽了双眼。 虚荣心使人浅薄，使人忘记真正的价值。追求虚荣使人忙于搜集光环，却丢弃了钻石。虚荣不仅不能增加人的价值，反而会失去别人的尊重。（表现危害） 16.我们如何做一个自尊自爱的人？ （1）学会实事求是地认识自己。 （2）要有羞耻心，拒绝卑劣低下的行为，洁身自爱，维护自尊。 （3）要走出自卑的心理牢笼。 （4）抛开愚昧的自负和表面的虚荣。 做一个脚踏实地、自尊自爱的人 1.2明辨是非 1.什么是良知？ 良知就是正确的是非善恶观。 2.为什么要有良知？（良知的重要性、重要意义） （1)良知是做人的首要品质。 （2）缺少了良知，人就不成为其人，背离了良知，人生将失去意义。 （3)有了良知，就能帮助我们避免误入歧途。 3.为什么要学会理性生活 ①社会生活五光十色，不同的人有不同的价值需要、不同的生活理想。 ②是非善恶并不像黑白分明的标签，贴在每一人每一事之上。 ③在现实生活中，人们的追求有多种层次，会面对似是而非、界限模糊的情况。 4.怎样铸就良知的标尺？ （1）以美好道德陶冶自己的心灵，懂得法律规范； （2）选择善良正义的人作为自己的榜样； （3）学会理性分析，懂得思考不同的价值选择会导致不同的后果 ； （4）树立美好的人生理想。 5.怎样在社会生活中辨别是非？ （1）学会理性分析，懂得思考不同的价值选择会导致不同的后果。 （2）追求高尚的道德品质，遵循社会道德的最低警戒线。 （3）树立美好的人生理想。 6.如何做出正确的判断与选择？ (1）、对社会影响要做判断和选择。 ①来自各方的社会信息，都要在我们头脑中过滤筛选，运用良知的标尺加以判别。 ②吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素。 (2）、正确对待来自长辈、亲朋的影响 对长辈的言行我们也需要分清是非，问个究竟，而