初2018级育体与健康课教案.docxVIP

初2018级体育与健康课教案理论课?一．健康的标志1．?????????????精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。2．?????????????乐观开朗，态度积极勇于承担责任。3．?????????????善于休息，睡眠良好。4．?????????????应变能力强，能适应外界的各种变化。5．?????????????抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染病等。6．?????????????体重适宜，身体匀称而挺拔7．?????????????眼睛明亮，反应敏锐8．?????????????头发具有光泽，头屑少。9．?????????????牙齿清洁，无蛀牙，牙龈颜色正常，无出血现象。10．????????肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。二．课堂常规1．?????????????不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。2．?????????????上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。3．?????????????上课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带铅笔、小刀等硬物。4．?????????????上课认真听讲，刻苦操练，努力完成学习任务。5．?????????????遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。6．?????????????上课不讲话，不打闹，按时完成课内、课外作业。三．体育锻炼能增强你得自尊和自信自尊：是你在学习生活中对自我价值的积极评价和体验。体育锻炼有助于增强你的自尊心，集体项目有利于从同伴关系方面发展你的自尊；个人项目会从体能，身体魅力、教师期待等方面影响你的自尊。当然，体育锻炼对自尊的影响要经过一定强度的持续锻炼才能体现出来。只有当你感觉到体育锻炼的效果时，你才会体会到自尊心的增强。所以，如果想进一步提高你的自尊水平，则需要进行长期的体育锻炼。??????????学业成绩????????????????????????????????????????????????体???????能??????????同伴关系?????????影响自尊的因素???????????身体魅力??????????教师期待????????????????????????????????????????????????家庭情况自信：古今中外，凡有所成就的人，都有着同一条成功的密决：自信！自信是你对自身能力的信任程度，是你学习生活的重要心理动力。因为有了自信，你才会勇敢的面对挫折和困难：有了自信你才会扬长避短，走向胜利。体育锻炼有助于增强你的自信，体育锻炼是人类挑战自我、挑战自然精神的体现。在体育运动中克服各种困难和障碍并获得成功，有助于增强你的自信心。课后反思：第一课时复习队列队形教学内容队列队形练习教学目标?通过队列和体操队形的训练和教育，帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势，使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体，并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。顺序时间教学内容组织教法与要求练习次数练习时间?开始部分5′??一、组织班级课堂队形?二、宣布本次课的内容与目标1、根据班级人数、性别、身高情况，站成四列横队。队形：x x x x? x x x xx x x x? x x x xx x x x? x x x xx x x x? x x x x????????? ??☆?????基?????本????部??????分????????????????35???????????????????????????????一、队列练习1、立正教学重点：①身体正直②重心上提③手臂位置正确④眼有神2、稍息教学重点：①上体保持立正姿势②出脚方向和距离正确③重心在两脚之间?3、整齐：向右看—齐教学重点：①转头迅速一致②碎步调整看齐快③前后对正，左右一线④间隔跳高符合要求?????????4、报数教学重点：①报数准确迅速②声音短促宏亮????5、解散动作要点：听到口令后，迅速离开原位，?6、集合教学重点：①快—全体集合学生跑步要快，基准学生和排头站位要快，看齐要快，②静—集合时不说笑，不打闹，③齐---左右看齐，前后对正看齐，队形整齐。?7、向左（右）转教学重点：①转体时上体正直，重心稳。②轴心脚明确③方向正④两腿挺，并腿齐???????8、齐步---走教学重点：①精神面貌---精神饱满②第一步---大而有力，是向前迈出去的③臂的动作---自然摆臂④上体----正直⑤步速均匀中速行进组织：四列横队队形：同上教学方法：1、教师介绍动作要点，后口令指挥学生练习2、教师针对发现问题如：扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范。3、提出要求，分组练习，教师或小组长逐个纠正，巡回指导。教学方法：同立正教学方法：1、按要领反复练习转头2、教师逐个纠正，指出问题。