1.2走向成熟题库.ppt

3、姿势端正 4、体育锻炼 青春期，我们还应注意些什么？ ②正确对待第二性征的出现 （正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。） ③注意培养自制能力 （青春期大脑的调节功能增强，容易接受新事物，但自控能力较弱。因此，对不良的诱惑保持高度的警惕。） 如何安全愉快的渡过青春期？ 青春期的发育 人体的外表显著变化 生殖器官逐渐发育成熟 内脏器官功能日渐健全 青春期的身心健康 身体健康 心理健康 第二性征 月经 遗精 身高、体重 生殖器官的发育和成熟 二、青春期的身心健康 月经 遗精 （一）、人的生长时期： 婴幼儿期 （快） 成年期 青春期 （快） （二）、青春期的特征： 第一性征： 第二性征： 2、主要特征： 男女生殖器官的差异 生殖器官以外男女的差异 成熟标志： 男性： 女性： 1、保证全面、丰富的营养；2、养成良好的学习、生活、卫生习惯；3、正确对待第二性征的出现；4、培养自制能力 3、内脏器官功能日渐健全 1、第二性征的出现 儿童期 让我们奏响青春的乐章～ 　　这是一个健康的标志，一个青春的标志。少年朋友，请你自豪地接受它吧！ * 胚胎发育：从受精卵开始到 胎儿产出 胚后发育：出生以后的几个阶段 （婴儿期---------青春期） 人类的生长曲线 0 3 13 18 65 出生 体重和身高 胚胎期　 幼儿期 少年期 青春期 成年期 衰老期 迅速地生长 迅速地生长 减慢生长 体重或身高逐渐停止增长 身体衰老 死亡 思考： 1、在一个人的生命周期中，有几个快速生长　　的阶段？ 2、各个时期身高或体重变化的特点怎样？ 幼儿期 青春期 两个，分别是幼儿期、青春期。 你已经经历了哪几个生长期， 现在正处于什么生长期？  青春期身高变化趋势如何？ 男、女生身高变化 男女身高都呈生长趋势 男、女生体重变化 青春期体重变化趋势如何？ 男、女生体重都呈生长趋势 青春期男、女生身高、体重哪方先变化？ 青春期 从儿童渐成为成年人的过渡时期 男孩的青春期比女孩晚两年左右 女孩：十一二岁 十七八岁 青春期的发育 第一性征：男女生殖器官的差异 (出生时就有) 猜一猜： 第二性征：除生殖器官外的男女差异。 共同变化：身体迅速长高，体重明显增加，长体毛，体型向成人化发展。 1 、身高、体重增长 2、肌肉变得发达 3、长出阴毛、腋毛 4、长胡须 5、喉结突出 6、声音变得低沉 7、肩膀宽大…….. 结合你自身,说说男孩在青春期身体会发生那些变化? 男孩的体型改变是为了变得更强壮 1、身体迅速长高 2、体重明显增加 3、长出腋毛、阴毛 4、乳房开始增大 5、声调变得较高 6、骨盆宽大…….. 结合你自身,说说女孩在青春期身体会发生那些变化? 女孩的体形改变是为了准备生小宝宝 男性青春期的变化 1、身高、体重增长 2、肌肉发达 3、长出阴毛、腋毛 4、长胡须 5、喉结突出 6、声音变得低沉 7、肩膀宽大 女性在青春期的变化 1、身体迅速长高 2、体重明显增加 3、长出腋毛、阴毛 4、乳房开始增大 5、声调变得较高 6、骨盆宽大 相同点 男性 女性 不同点 身高体重明显增加、长体毛 长胡须、喉结突出、声调较低 骨盆宽大、乳房发育、声调较高 第二性征 男性 女性 身体迅速长高 身体迅速长高 体重明显增加 体重明显增加 声调变得低沉 声调变得较高 肌肉更加发达 脂肪明显增多 长出胡须、腋毛、阴毛 长出腋毛、阴毛 喉结明显 骨盆宽大、乳房开始发育 你已经步入青春期了吗? 对照下表就可得到答案了！ 第二性征的出现通常称为“青春期发育”。虽然青春期发育的时间因人而异，但都发生在一定年龄范围内。 月　　经 我们把一个女孩一生中第一次月经来临称为月经初潮。月经初潮标志着女性青春期的到来。 月 经 　　进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，大约每一个月有一个成熟的卵从卵巢中排出。如果卵没有受精，就会引起子宫出血，月经是女子周期性子宫内膜剥脱、经血从阴道排出的过程。 月经的周期： 成年女性的月经周期是28～30天。女性第一次来月经叫初潮，一般发生在11～17岁。 行经期： 一般3～5天，2～7天也是正常的。 初潮时间： 大多在12～15岁，提前到9～10岁，或推迟到10～17岁都属正常范围。 温馨提示： 遗精及其原因 遗 精 遗精是男性进入青春期生殖器官发育成熟的标志，是一种正常生理现象。当生殖器官成熟后就会产生精子，通常含有精子的精液是储存在精囊中