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抽动症诱因及调理方法
抽动症诱因及调理方法
一、抽动症诱因:
抽动症是体质和教养环境双重原因,不同的孩子比例不同,有些孩子体质原因多些,有些孩子体质原因少些。但是体质原因很少能超过30%,主要原因还在教养环境上,大部分占到了80%左右。主要有以下几个成因:
家庭关系方面的抽动症成因
亲子关系
婚姻关系
家庭成员关系
小结:孩子是家庭关系的“晴雨表”,家庭关系中多种不和谐能量冲突,幼小的孩子首先会受到冲击,而且因为弱小,孩子受到冲击的幅度最大。孩子出现问题,请先反思上述关系
养育习惯方面的抽动症成因
干涉:对孩子的一举一动用家长自己的标准衡量,频繁的对孩子进行干涉。比如“玩具应该这样玩”;“东西这样摆放”、“吃饭要这样吃”或者我来喂你、“这个这样做”或者我来帮你。过多的干涉,孩子的本能被压抑.
包办:孩子的事情都大包大揽,包括吃饭穿衣服等等,不给孩子自己尝试、学习和行动的机会。孩子的自我发展被压抑。
控制:家长用自己的想法左右孩子,希望孩子一举一动按照想家长自己的意志来。孩子的自我意志被压抑。
限制:家长为了保证孩子的安全、干净,或者符合家长的行为标准,对孩子的行动进行过多限制,稍微有点危险和不干净的行动,都被限制。
养育过分精细:保护过度或养育过分精细会导致孩子自我保护和生存能力减弱,其原理类似于在无菌环境下长大的孩子没有细菌抵抗力。
过分严厉
受到惊吓
小结:孩子有自己的发展规律,家长的控制、限制、过分督促和包办,扰乱了孩子的正常发展,除了抽动,还会引起注意力不集中、磨蹭、焦虑、强迫等问题,这些问题都跟心理因素有关。
同时,伴随孩子自我意志以及自我发展压抑,孩子一方面由于自身能力发展不起来过度依赖家长,一方面又会本能的反抗抵制家长的控制限制和包办,造成了依恋过度和亲子关系恶劣的双重后果。
体质方面的抽动症成因:
?抽动的孩子,大部分脾胃虚、肾虚、肝火旺。以肾为例,中医有句话叫“肾虚惊恐、惊恐伤肾”,也就是说,同样的事件,肾虚的人受到的惊吓更大,受到了惊吓反过来又伤害了肾,导致肾脏更加虚弱,进入恶性循环。抽动的孩子大多敏感,跟体质有关系,同样的事情,这样体质孩子受到的冲击,比一般孩子大。这也许解释了,为什么邻家孩子又打又骂不会抽动。(不抽动不见得是好事,恶劣的亲子关系、心灵伤害造成的心理问题会伴随终身)体质原因刚才肾虚惊恐惊恐伤肾的例子,如果没有惊恐,哪里来的伤害呢?而且这个伤害主要来源于家庭,对于一个没有生存能力的孩子来说,家庭是他的天,他的一切,如果他的天是安全的,外界。
二、抽动症调理方法
抽动症调理方法一:建立亲密和谐的亲子关系。
尊重孩子是建立亲密和谐亲子关系的基础。尊重孩子,先从尊重和接纳的孩子的感受和情绪做起,孩子跟你是不同的个体,有着不同的感知系统,不能把你的感受强加到孩子身上,孩子的任何感受和情绪(注意不包括行为)都应该是被接纳的。你接受了孩子的感受,并且把这个接受传达给孩子,孩子就会很好的处理自己的情绪,先处理情绪再处理问题,问题就好处理的多了。
接纳孩子感受不会惯坏孩子,接纳孩子不是无原则的百依百顺。接纳孩子情绪的主旨是,情绪没有对错,无论孩子做什么,肯定不是无厘头的,肯定有原因,家长要用心去了解这个原因。孩子的任何感受和情绪都是应该被接纳的,但是有些超出原则的行为有策略的进行约束。(但是要注意,不能到处都是原则,到处都是原则容易形成强迫症或者强迫倾向)
孩子的行为确实需要约束时,家长态度一定要坚定而平和,暴怒对于处理孩子的问题没有任何好处,一般情况下,家长接纳和理解了孩子行为背后的原因,接纳了孩子的情绪并针对情绪加以疏导,家长也就不会生气,?不生气,孩子的行为就比较容易引导,事情就好处理了。
爱,怎么都不为过。不存在爱孩子会把孩子惯坏这种事。溺爱不是爱。多数溺爱都是包办和控制太多,以及允许了孩子所有的不合理行为。接纳孩子的一切感受,有策略的约束孩子超出原则的行为。孩子感受到被接纳和爱,无条件地爱,不是溺爱,他才有安全感和自信,承受力和心力才会强。
要做到发自内心的陪伴和满足孩子的心理需求,当孩子觉得真正安全,无论怎样妈妈都接受她时,就会自然度过一个个情绪波动以及他的各种成长转折期,会成长为一个知书达理好合作好商量的孩子。
如果家长不关注孩子内心,对于孩子有时候用无理取闹方式引起你关注时,时而满足时而教训,会引发孩子内心预想的不安全感,从而表现更糟糕。
抽动症调理方法二:减少对孩子的限制、控制、包办
要培养孩子自己的事儿让他自己做,孩子能自己做事,才有生命存在感,才能感知到自己是个独立的个体,不是依附着我们而存在的,他的自信心、承受力和心力会提高。才能有心力去应对成长过程中的各种不可控的未知未来。
(你不可能保护和控制孩子一辈子,未来的路需他自己走,所以,学会放手)
已经包办习惯了,不要一下子放手,孩子会感
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