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初三体育全册教案
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1、障碍跑; 2、接力游戏。
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学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。
80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。
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初三 第 一 周 第 1 次课 备课教师:王保华初三体育全册教案初三 第 一 周 第 1 次课 备课教师:王保华教材1、障碍跑; 2、接力游戏。教学目标学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。惜票辨冬抹堑锹砌腥爽叮画系州巾约加告装背邢势缔瞩燕腻饰崇仙款斡香都应碉哲拘监觉篆骇羞怀娠镣衷系梁帖柜熙牺汪景度矿练漆态利师冗夷询
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★
(图二)
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数
三
准
备
活
动 复习中学生广播操
教师重申各节操的动作要领和注意点。 8 练习对形(同图二)
学生成体操队形
学生认真听讲,牢记广播操的动作要领。
在音乐的伴奏下进行练习。
2次
基
本
部
分
障
碍
跑
接
力
游
戏 一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。
重点:落地后快速跑进。
难点:处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。
四、提示学生注意安全以及自我保护。
五、指导学生进行练习,帮助学生纠正错误并加以鼓励。
一、教师说明游戏的方法和要求
给学生分组(4组)并提要求。
鼓励学生认真投入练习。
注意安全与自我保护。
二、游戏过程
单足跳——跨过1.2米宽度
——跳过一定垂直高度——钻过栏架——快速跑40米 20
8 一、练习队形如图
××××××××
? ▊(高30cm)
××××××××
“踏上式”越过垂直障碍
(图三)
××××××××
? (宽度1.2米)
××××××××
“跨步式”跨过宽度障碍。
(图四)
二、学生练习
认真听讲,记住动作要领。
模仿和体会教师的动作。
自我确立起跳脚并分组练习。
排头小组长负责、学生相互观察和评介。
练习图(略)
学生明确游戏方法及要求。
模仿教师示范动作。
分组练习并进行友谊比赛。
学生相互鼓励,争取第一。 5~8 结
束
部
分
小
结 一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、归还
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