班会公开课热爱我们的生命概要.ppt

初一十班主题班会 正确的认识自己，不仅要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，不要做一个自负的孩子，也不要做一个自卑的孩子。 什么样的微美克人可以被贴星星？ 什么样的微美克人可以被贴灰点点？ 为什么胖哥被贴满了灰点点？ 为什么胖哥原本很努力要拿星星，从来却不愿意再尝试？ 如果你是胖哥，当你很努力想要获得星星，但大家还给你贴灰点点时，你是什么感觉？ 如果微美克村的每个人都不停帮别人贴灰点点，这个村子的气氛会怎样？人和人之间相处是什么感觉？ 如果你也是一个微美克人，你觉得自己可以做什么，让这个村子的气氛有所不同呢？ 如果你是胖哥，你要怎么做？ 接纳自我，就是接纳自己 的缺陷！ 有很多的名人都是正确地认识了自己而走向成功的 你知道几个？ 跟着接下去看看吧！ 马云，长相比普通人还要普通，他曾经穷得向自己的朋友借钱，事业上经受了自己的挫折。但他仍然有着比天高的目标，并且为之努力。最后，他成了中国经济的风云人物，成了《福布斯》的头版人物。因为，他始终知道自己是谁？————他是一只被困的雄鹰。 阿德勒，他是一个非常有名的心理学家，他出生在一个非常富裕的家庭。但是家庭的富裕并没有给他的童年带来太多的快乐，他自幼患病，从小驼背，行动不便，四岁才会走路，个子瘦小，长相难看，5岁患肺炎几乎死亡，入学时成绩非常差，甚至他的老师认为训练他成为鞋匠才是明智之举。幼年的经历给他极大的自卑感，但是他却决定通过他的努力来补偿自己的缺陷，最终他成为了一个非常有名的心理学家。 史蒂文霍金：全身只有三个指头会动，说话仅仅能靠活动的几个手指操纵一个特制的鼠标器在电脑屏幕上选择字母、单词来造句，然后通过电脑播放声音，通常，造一个句子需要5、6分钟，为了合成一个一小时的录音演讲需要花10天的时间，但是霍金却说：“我有能动的手，能动的脑，能为之奋斗的目标……”通过他的毅力和坚持最终成为继牛顿、爱因斯坦之后最伟大的物理学家。 每个人都会有某方面的不如意，或者是长相方面、或者是家庭因素方面、或是学习方面，不要羡慕别人，其实每个人心里都有自己没有说出来的苦，接纳自己就是接纳自己的缺点和优点，接纳自己的不完美。如果一个人能够快乐地接纳自己，这样的人，不一定会很成功，但一定会很快乐、很自信。而成功，其实也是跟着自信而来的。 到底怎样才能做到接纳自己呢？ 给你们提一些小建议。 （1）、停止与自己对立。 “停止与自己对立” 是指停止对自己的不满和批判。不论自认为做了多少不合适的事，有多少不足，从现在起，都停止对自己的挑剔和责备，要学习站在自己这一边，维护自己生命的尊严和价值。 热爱我们的生命——接纳自我 有一只小鹰，它从小跟着鸡群一起长大，小鹰也一直以为自己是一只小鸡。所以，当主人真正要放飞这只鹰的时候，怎么诱惑、怎么打骂，鹰就是飞不起来，因为它认定自己是一只不会飞的小鸡。最后主人失望了，说：“我白养了一只雏鹰，一点用处都没有。我把它扔了吧。主人把这只小鹰带到了悬崖边，像扔一只鸡崽一样撒手将小鹰扔下悬崖。 小鹰垂直地从悬崖上掉下去，就在急速坠落的过程中，这只小鹰扑棱扑棱翅膀，在坠地之前竟突然飞起来了。 看完了这则寓言， 你有什么感想？ 接纳自我的第一步 就是要认清自己！ 调查： 请思考：） 你对你自己满意吗？ 比如外貌，身材，学习成绩等等， 自己眼中的自己和理想中的自己一致吗？ 请你们拿出一张纸请你们写出6个评价自己的词语， 可以是外貌的、性格的、才能的、智力的、品质的，自己在家里、班里的地位， 与人交际方面，等等 可以这样提问自己： 我是一个____的人 有些同学总会拿放大镜片面地放大自己，有的人沉闷于自己的缺陷中感到苦恼 ，有的人放大自己身上的某一个优点就沾沾自喜 小游戏：优点轰炸 （1）各小组选派代表用真诚的话语为这位同学制作“优点炸弹” 【“炸弹”格式：某某，我觉得你不错，因为……】 ，向这位同学轰炸，注意每位轰炸者只指出一个确实存在的优点，表达越准确，态度越真诚，轰炸越有力。 （2）轰炸者和被轰炸者都要注意保持愉快、友善的表情，都注意体会指出他人优点或被指出优点时的感受。 （3）丢炸弹时间内，被轰炸者只允许静听，听完之后再谈感想。 接纳自我，要懂得发现自己 的闪光点，然后接受自己的 闪光点！ 微美克人是一群小木头人。他们都是木匠伊莱雕刻成的。 ?? 他的工作室座落在一个山丘上，从那儿可以俯瞰整个微美克村。 ?? 每一个微美克人都长得不一样。有的大鼻子，有的大眼睛；有的个子高，有的个子矮；有人带帽子，有人穿外套。 ?? 但是他们全都是同一个人刻出来的，也都住在同一个村子里。