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大学生素质拓展训练活动策划书
——————体育系卓越素质拓展俱乐部
素质拓展训练活动策划书
一、活动背景
大学生素质拓展计划旨在全面贯彻党的教育方针,坚持面向现代化、面向世界、面向未来,以培养大学生的思想政治素质为核心,培养创新精神和实践能力为重点,普遍提高在校大学生的人文素养和科学素质,造就有理想、有道德、有文化、有纪律,德智体美等全面发展的社会主义建设者和接班人。
二、活动目的意义
本次素质拓展训练项目根据学生的身体素质情况而设定的。能激发、调整、强化、升化参训者的心理、身体、品德素质,使参训者在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到增强。创设的种种情境真实地触及参训者的心理、体魄和品格,使其以开放、稳定的心态面对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成。
三、活动的主题
团结 友谊 合作 拼搏
四、活动宗旨
磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队
五、活动模式结构
组织准备→活动体验→感悟归纳→分享交流→整合应用
六、活动的具体事宜
活动主办单位:山西大学商务学院体育系卓越素质拓展俱乐部
活动对象:山西大学商务学院▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
活动时间:(暂定)
活动地点:山西大学商务学院综合训练馆、标准400m塑胶操场
七、活动优势
?绝大部分大一学生没有接触过素质拓展训练,好奇心强。
?活动训练项目有极强的安全保障,可操作性强。
?活动可循环操作,具有很强的可传承性。
?活动设计的项目与实际生活密切相连。
?挖掘潜能,培养积极向上的心态和良好的心理素质。
?加强大学生的信念教育。
?打破课堂说教式的教育方式,采用体验式教育。
?在轻松的游戏项目中领悟人生的道理,塑造完美人格。
?提高参训者的责任感,增强团队意识。
?加强同学间的交流,促进和谐校园的建立。
八、拓展培训课程表(按照80人准备)
第一天流程
时间 课程 道具 音乐 地点 08:30~09:00 开营
(团队介绍,拓展介绍,五项要求,选择,训前承诺。) 电脑、音响、承诺书、扩音器 Heros Theme 综合训练馆 09:00~09:30 同心圆(破冰) My love 09:30~10:40 团队打造
(宣布纪律,队员起拓展名,选队长,安全员,卫生员,旗手。确定队歌、队号,制定队旗,展示队形。) 红旗4个
彩笔4盒
记号笔8个
碳素笔一盒 相亲相爱一家人 向领队展示团队打造成果 10:40~12:00 我是特种兵 砖头、医疗箱 奔跑 14:30 集合 14:30~15:00 松鼠与松树 兔子舞 15:00~16:30 穿越魔鬼岛 承诺书、条幅4个 我的未来不是梦 后湖广场 16:30~18:00 急速60秒 我的未来不是梦 后湖广场 19:30~21:00 感恩的心 眼罩、蜡烛 眉飞色舞 综合训练馆 第二天流程
时间 课程 道具 音乐 地点 08:30~09:10 高台演讲 我相信 塑胶操场 09:10~10:30 越狱 桌子、羽毛球杆、粉笔、粗绳 2010世界杯主题曲旗开得盛 塑胶操场 15:30~17:30 穿越电网 粗绳12个
细绳100个
胶带4个 我的未来不是梦 综合训练馆 17:30~18:00 闭营 感恩的心 综合训练馆 九、活动注意事项
1、参加者身体健康,无任何因剧烈运动而导致生命危险的疾病。
2、着装要求:所有参训人员必须身穿统一的迷彩服或校服,脚穿软底运动鞋。
3、严禁在训练场地内吃零食、吸烟。
4、训练期间,所有参训者不得饮酒。
5、训练课程可根据时间、天气、安全等因素做出相应的调整。(如:若培训期间下雨,则场地改变为综合体育馆,项目不变。)
6、参训者需妥善使用和保管各种训练器材,如有故意损坏,必须按价赔偿。
7、注意环保,不乱扔垃圾,不破坏植被,共同保护场地及周围环境的清洁。
8、在训练计划实施前,由开展本次活动团队秘书部部长预先告诉参加的队员,以尽早做好准备。
9、本次活动团队的组织部负责器材,活动开始前,所有活动道具必须到位。
10、安全第一,严格按培训中规定内容行事,发扬团队协作精神,服从教练的统一安排。
十、紧急情况应对方案
1、活动培训场地旁边有公共厕所,可以应对参训员活动中紧急上厕所的问题。
2、活动项目过程中如有人请假,由该项目负责人上报主教练,经批准后,方可离去。
3、活动项目过程中若有队员受伤(如崴脚、磕破等),暂停比赛,由本次素质拓展团队医疗部负责人对受伤队员进行护理,护理完毕后,继续比赛,由本组队员帮助完成任务(如抬、背、扶等)。若受伤情况严重,该项目的负责人上报主教练,经批准后,该队员由本次素质拓展团队医疗部负责人送往院医务室治疗。
4、如有参赛员不服从指挥,该项目的负责人给予第一次警告处罚,若继续不服从指挥,给予第二次严重警告处罚。若再次不服从指挥,给
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