远离亚健康分析报告.pptVIP

(4) “疲劳毒素”对肝脏的损害:肝脏是人体重要的解毒器官，很多“疲劳毒素”都需要在肝脏中解毒、代谢，因此“疲劳毒素，’在肝脏中的浓度是很高的，对肝脏的损害是最大的。长期高浓度的“疲劳毒素”可诱发肝细胞凋亡或被动死亡。 （5）“疲劳毒素”对泌尿系统、皮肤肌肉组织有不同程度的损害。“疲劳毒素”可导致肾小管受损，出现蛋白尿、血尿等;毒害肌细胞，出现肌肉酸痛、肿胀、疲乏无力等症状;在皮肤中堆积，使皮肤细胞中毒，使皮肤变黑和粗糙。 （6）疲劳不仅损害机体的健康，导致疾病，而且能使机体早衰，缩短人的正常寿命。如科学家Harman发现“疲劳毒素”中的氧自由基及其诱发的氧化反应长期毒害的结果是引起生物衰老的重要原因 显微血细胞形态检查，了解血瘀情况 阴阳调和 阴阳失调 气滞血瘀 阴虚血瘀 痰浊血瘀 肝郁气滞 红细胞正常分散游离 缗钱串状排列 红细胞膜钠泵缺陷 红细胞膜钙泵缺陷 高脂血症 可能与脂肪肝有关 2.当限制动物活动或处于应激状态时,纤溶酶原激活抑制物(PAI-1) 增高,易导致血栓形成. 3.亚健康时,机体免疫功能低下,易感冒、易发生各种慢性炎症及溃疡。而亲情、爱抚、食物等良好因素可有效提高机体免疫力。 4.亚健康时,神经内分泌功能发生变化: 肾上腺皮质激素分泌增多,抑郁可使神经细胞生长发育受到影响,大脑体积缩小。  。 5.亚健康对心血管系统影响: 吸烟、高脂血症、高血压是心血管病发作主要诱因，精神刺激可诱发短暂左心功能障碍。 烟里有2000种有害物质,44种致癌物质,每吸一支烟,少活14分钟,每口烟里有1014个氧自由基。 6.亚健康与肿瘤的发生发展: 环境、精神等不良刺激导致机体亚健康状态可逐渐演变成各种恶性肿瘤已是不争的事实。 七、建立良好的生活状况，改善亚健康状况 （一）健康四大基石（维多利亚宣言-1992） 1.合理膳食 2.适量运动 3.戒烟不酗酒 4.心理平衡  (二)适当服用对抗亚健康的高品质营养素 1.茶多酚、 茶黄素:降血脂、控制血糖及血压、抗辐射、降低血液粘度抗血栓、预防中风、抗菌、抗病毒、抗癌。 2.银杏提出物：清除自由基、保护血管内皮细胞，防止脂质过氧化对细胞膜的损伤;减轻脑缺血再灌注损伤，抗脑缺血、脑水肿，改善脑功能加速神经冲动的传导，有利于信息获得、记忆巩固和再现。 ? ，提示其能改善痴呆患者的学习记忆障，促进神经再生。 具有扩张血管、降低血管阻力，增加血流量，减少急性脑缺血的再灌注细胞结构的损伤，防止缺血缺及脑水肿，促进脑细胞功能恢复;抑制血小板聚集。 ?????????????????????????????????????????? ? 3.类胡萝卜素：抗氧化性、抗癌，能够 消除人和动物本身自由基，减少自由基对细 胞遗传物质和细胞膜的损伤。 4.大豆分离蛋白、 乳清蛋白:降血质、 保持血管弹性、控制血压、提高免疫力。 5. 多种维生素及矿物质（倍立健）:提高免疫力、保护血管内皮细胞，降低同型半胱氨酸预防冠心病。 中华医学会长钟南山教授向全国医师及群众推荐每天服用多种维生素及矿物质。 美国科学院院士、美国国立癌症研究中心理事会及国家癌症顾问委员会成员、加州大学伯克利分校教授、奥克兰儿童医院研究中心高级研究员布鲁斯 埃姆斯博士（Bruce Ames）在美国举行的“ 维生素、矿物质补充剂与慢性疾病预防科学研究大会”作了专题报告主要内容下： 目前世界各国，大部分成人及青少年蔬菜水果摄入量达不到推荐标准。通过调整膳食结构来获取充足微量营养素并不是一种容易的事。 美国为此进行了20余年努力，居民膳食改善仍不能令人满意。 公众通过服用多种维生素及矿物质补充剂以确保充足的微量营养素来维持身体健康，则较容易实现 布鲁斯 埃姆斯博士建议，人们在摄取健康饮食的同时，应该服用多种维生素及矿物质补充剂，以保证获取充足微量营养素，维持身体健康。 6.刮痧：可直接疏通人体微循环，再配以高品质营养素对改善亚健康状况简单、有效、简单易学。 面口合谷收，心胸取内关，头项寻列缺，肚腹三里留，腰背委中求。 远 离 亚 健 康 汪国华 201