6.2钢铁是这样炼成的.pptVIP

意志力自测表 请选择一种最适合自己的答案，填在括号 内。 1、自己订的学习、锻炼、个人修养等等计划常常不能实现。 （ ） A. 没有 B. 较少 C. 不多不少 D. 较多 E. 这种情况很多 “我的意志存折” A、+ B、+ C、+ D、— E、— 参考数据 20—30 意志很坚强 11—19 意志较坚强 5 —10 意志品质一般 5个以下 意志较薄弱 哈佛的成功谨句 你的人生想要什么？你能付出什么作为回馈？ 如果你不会知道自己要什么，别说你没有机会。 成功的人只想自己要的――而非自己不要的。 如果你不知道你自己的一生要的是什么，你还想得到什么？ * * * * * * * * * * * * * * * * 这些谨句共同告诉我们一个什么道理呢? ①磨砺坚强意志，必须树立明确的目标 树立明确的目标是战胜困难和挫折的前提；如果没有明确的目标和坚定的信念，就不可能取得成功。 3、怎样磨砺坚强的意志 P81一 周恩来 外交家 看镜子练嘴形一个小时 每天 梅兰芳 戏曲名家 放鸽子练眼神一个小时 每天 邓亚萍 世界冠军 比队友多练 每天 姚明 篮球明星 捡球 练球 端水 经常 ②从细微之处做起，从小事做起 要成就一件大事业，必须从小事做起。 ——列宁 P81二 3、怎样磨砺坚强的意志 同学们在打扫教室卫生，只有小鹏东转西转，就是不干活，还做出一副很怕灰尘的样子，一边捂着鼻子一边说：“你看美国总统布什、英国首相布莱尔、球王贝利、联想总裁、方正董事哪个会把时间花在打扫卫生上？大人物是从来不干这种鸡毛蒜皮的小事的。”接着，他拍拍正在认真拖地的小明的肩膀说：“嘿，老兄，别跟老黄牛似的干，你学习那么棒，考清华、现国留学绝对没有问题，别干了。” …… 从今天开始，我们可以尝试这样做 : 如果爱睡懒觉,那就_______________________; 如果有明日复明日的习惯,那就______________ _______________________; 如果没有看书的习惯,那就__________________ _______________________; 如果贪玩,那就_________________________________; 从明天开始坚持按时起床 把今日事,今日毕 作为座名铭,而且说到做到 强迫自己每天按时复习功课,完成作业 每天强迫自己看一小时的书,不看完就不罢休 ③应善于管理自己 五一放假三天，各科老师都给我们布置了作业，我下定决心全力以赴，认真完成所有作业。 可是放假第一天，我去参加了小学同学聚会，玩的很开心；第二天家人要去乡村一日游，实在是不错的主意，不去白不去；最后一天，感觉很累，一觉睡到下午…… 思考:大家猜猜假期结束“我”返校时会发生什么状况?你认为主要原因是什么? P82一 3、怎样磨砺坚强的意志 　　　　　　　富兰克林的时间表: 5---7时:起床,盥洗，祷告，读书，早餐。 在这段时间里，他给自己提出一个很有意义的问题：“我这一天将做一些什么有益的事？” ８---11时:工作，切实执行订好的一天工作计划。 12---13时:读书或查账目，吃午饭。 14---17时:把未做好的工作迅速完成，仔细检查已做好的工作，有错的地方立即改正。 18---21时:整理房间，晚餐，音乐，娱乐或聊天。 在这段时间里，他向自己提出一个能帮助自己反省的问题：“我今天做了什么有益的事？” 22---次日4时:睡眠，好好地睡眠。 ④要主动在艰苦的环境中锻炼自己 　　一位小女孩看到一只正在破茧的蝴蝶，费了很大力气还是无法从茧中钻出来，于是她拿起小刀帮这只蝴蝶把茧割破。可是当这只蝴蝶从茧内爬出来，却发现它的翅膀是蜷曲的，根本无法飞向空中，不久，蝴蝶就死掉了…… 思考:读了这个故事你有何感想？ P82二 3、怎样磨砺坚强的意志 作为一个飞行员，意志比技术更重要，恶劣的环境正好磨砺意志。 ———杨利伟 是什么促使杨利伟成为“中国飞天第一人”？ 主要原因是他平时能刻苦地坚持训练，恶劣的环境磨砺了他的坚强意志，凭借坚强的意志和娴熟的技术，使他最终走向了成功。 　　青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。比如， １、适当干一些体力劳动； ２、主动承担 “苦差事”； ３、在