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教案李旭玉第三届中小学教师互联网搜索参赛作品
第三届中小学教师互联网搜索参赛作品:
作者信息:
学校:吉林省 通化市 第十四中学 邮编:134003
所教年级及学科:高中一年级 综合实践活动课程
教者:李旭玉 联系电话:139 4459 5573
心理危机干预之交往篇
教学背景:世界卫生组织(WHO)提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。人际交往是社会关系的动态形式,对我们的生活产生着重大影响。 人际交往是为了获得必要的生活资料、必要的生活协作精神上的愉悦和满足的方式同时也是人安全感的需要。有人曾慨叹人与人之间的隔膜太厚,这隔膜其实很脆弱,问题是敢于先打破它的人太少。只要每人都迈出一小步,就会发现,一个微笑,一句问候,就会化解这层隔膜。人与人之间交往的意义也就在于此。 健康的人际关系有助于建立健康的心理良好的人际关系有助于建立健康的心理,不好的人际关系则容易产生不良的心理。美国心理学家马斯洛曾指出,如果一个人被别人抛弃或拒绝于团体之外,他便会产生孤独感,精神会受到压抑,严重的还会产生无助、绝望的情绪,甚至走上自杀的道路。可见,人际关系与心理健康联系十分密切。
站在对方立场设想,将心比心,并且用温暖、尊重、了解的方式去沟通并且尽可能去突破了解沟通的障碍。当一位好听众,用我们的心灵去听听对方的想法与感受,而不只是字面上的意思。然后要坦诚地告诉对方,我们听到了什?有什麼样的感受和想法?.善解人意,我们不一定要赞同他人与我们不同的意见,但是如果我们能了解他人,我们自己也会快乐无比。加强对自己的了解,知道自己会说出什样的话,也是能与他人维系良好人际关系的技巧之一。 .在任何时候都要让别人保留脸面,尽量不要批评别人.当别人发怒的时候,您要表示理解;……(略)
五、探究任务——举案说法
案例1:一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。有一次,牧人捉住小猪,他大声号叫,猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫,便说:他常常捉我们我们并不大呼小叫。小猪听了回答道:捉你们和捉我完全是两回事他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受; 立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、不宜幸灾乐祸,而应有关怀人的失意、挫折、伤痛,不宜幸灾乐祸,而应要有关怀、了解的心情。换位思考如果我在他的位置上,我会怎样处理?站在对方的角度去理解和处理问题,一切就会变得简单多了。“你要别人怎样对待你,你就得怎样对待别人” “己所不欲,勿施于人” “得到朋友的最好办法是使自己成为别人的朋友在日内瓦会议期间,一个美国记者先是主动和周恩来握手,周总理出于礼节没有拒绝,但没有想到这个记者刚握完手,忽然大声说:“我怎么跟中国的好战者握手呢?真不该!真不该!”然后拿出手帕不停地擦自己刚和周恩来握过的那只手,然后把手帕塞进裤兜。这时很多人在围观,看周总理如何处理。周恩来略略皱了一下眉头,他从自己的口袋里也拿出手帕,随意地在手上扫了几下,然后--走到拐角处,把这个手帕扔进了痰盂。他说:“这个手帕再也洗不干净了!”在某次国际会议期间,周总理与当时的美国外长相遇.周总理主动伸手,但对方傲慢的抱起手来拒绝握手。周总理笑着说:“在朝鲜,我们的志愿军战士一伸手你们美国兵就往后退,怎么这个毛病也传染给阁下了呢?”1. 认识的一个小孩割破了手指,并开始大哭。 a.“这并不是什么大的伤口。” b.“别哭了!没那么疼的。” c.“你的手指真的很疼啊?” 2. 一位亲密的朋友对你说:“老板说我工作速度太慢,如果我不改进的话就要炒我鱿鱼。” a.“我想你得拼命工作了。” b.“你不应该怕他,你可以再找一份工作。” c.“听上去这份工作对你很重要,你不愿丢掉它吧?” 3. 邻居抱怨说:“看来我别无选择,只有让我妈妈搬来和我一起住了。” a.“你应该这样想:她养大了你,现在该你回报她了。” b.“我想你心里肯定很高兴又能和她住一起了。” c.“你是担心这样做会对你的生活产生影响吧?” 每个例子中的前两种回答都告诉对方应该怎么做,该有什么样的感觉,者向对方表达肯定或否定、同情或安慰。这样的回答很难让对方感到满意第三种回答才是积极倾听,产生的结果就不。如果能被鼓励而且充分地表达自己的感情,别人跟你在一起时就会觉得平静放松。理解对方的问题却不越俎代庖,会让对方觉得你很信任其解决问题的能力对你所说的话理解并对方,①不敢交往 ②.不愿交往③.不善交往④.不易交往。⑤.不利交往 ⑥.不懂交往 ……(略)
九、反思与总结
语言是一种符号,它可以传递人的感情与思想,正确地使用合宜的语言,可以增进人与人的和谐,错误的语言可以把人与人之间带入僵局。
调查发现,心理危机患者近五成缘于人际关系差天津市一中心心理卫生医院对应诊的数
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