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这些餐厅告诉你：放开吃不会胖2015年08月31日 来源：悦游中国? 作者：Mona 虽然眼下是贴秋膘的季节，但一个月不减肥，月月都要徒伤悲。眼看着自己的脸越来越圆润，肚子上的救生圈又多了一层，是可忍，孰不可忍，于是每天都有无数惆怅的心加入央央减肥大军中去。但减肥要得法，得先从饮食抓起，可天天食菜叶臣妾做不到啊，那能不能连下馆子都吃的健康又不发胖呢？当然可以。(进入“悦游中国”订阅号更多精彩服务)　食材新鲜又安全有机餐厅随着越来越多食品安全问题的曝光，人们更加注重食材本身的新鲜与安全，也为有机食品创造了得天独厚的市场。有机食品主要来自于生态良好的有机农业生产体系．其在生产和加工的过程中被严格监控,完全不含化肥、农药、生长激素并不采用转基因技术，因而是一类真正来自于自然、富营养、高品质和安全环保的生态食品。有机餐饮是相对有机食品而言的，近年来也在国内越发红火起来，这些餐厅并不一定是素食馆，也可以是肉食者的天堂，无论如何，当你不吃垃圾食品的时候，健康总会离你更近一些。北京Tribe在喧嚣纷闹的三里屯，Tribe显得格外清新怡人。在“You are what you eat, drink and breathe”的口号下，其面向健康饮食爱好者，推出的新鲜又美味的创意美食，引领起了乐享活力健康的生活方式。从希腊藜麦沙拉、健康味增汤到荞麦泰式风味面，在Tribe，无论是食品或是饮品都是独具