【2017年整理】体育与健康：立定跳远设计教案.doc

《体育与健康》教学设计 一、指导思想 本节课依据新课标精神，以推进素质教育为宗旨，结合水平四学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，以学生的发展为本、增强学生竞技体育的理念，培养学生的学练、自主探究、团结协作、创新的学习品质。使学生通过本节课学习，对立定跳远有所了解，初步掌握立定跳远的技术动作，能独立安全地进行立定跳远练习。 二、教学目标 1、认知目标：使学生对立定跳远有基本的认识 2、能力目标：使大部分学生能初步掌握立定跳远的动作技术要领 3、情感目标：培养学生勇敢、果断和克服困难的意志品质 三、教学方法 将体育游戏融入到教学内容中，让学生在轻松愉快的游戏当中得到充分的热身，激发了学生的学习热情，活跃了课堂气氛。由于学生的自律性不强，应以多做练习为主，保持一定强度的运动量。当学生练习掌握到一定程度时，再做技术性指导，更好的提高学生掌握动作技术的程度，以达到教学目标。 游戏练习法 将体育游戏融入到教学内容中，能激发学生的学习热情，活跃课堂气氛，增强竞争，激发内在潜能跳得更远。 重复练习法 学生在重复练习的过程中，牢记技术要领，巩固动作技术。 指导、纠正错误法 通过对学生技术动作的指导与错误动作的纠正，使学生更快的掌握好立定跳远的要领，从而提高个人的立定跳远技术。 回龙中学《体育与健康》课教案 课次：第1课时 时间：第二节 班级：初二1-4班 执教老师：黄聪 教学 目标 通过学习，让学生初步掌握立定跳远的技术动作，并能独立完成立定跳远。 提高学生运动技能，增强身体协调性。 3、通过练习使90%以上的学生了解立定跳远技术要领。使80%以上学生正确掌握立定跳远技术。 4、发展学生力量，速度、灵敏等身体素质，提高学生的弹跳能力，养成良好的运动习惯。 5、培养学生合作、创新意识、养成良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌。 场地 器材 足球场 跑道 标志杆 教学 内容 立定跳远 重点 难点 教学重点：两臂摆动和膝关节弹性屈伸，动作协调。 教学难点：抬腿收腹。 教学 流程 课堂常规 → 准备运动 → 立定跳远 → 游戏、放松 → 结束部分 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 开始部分 10分钟 1、全体学生能积极参与全情投入到课堂中 2、充分的热身运动，减少运动损伤的发生 3、培养学生良好的纪律作风 4、使学生养成有集体意识 一、课堂常规 1、?体育委员整队，报告人数 2、师生问好 3、教师检查人数 4、宣布本课任务 5、安排见习生活动 二、准备活动 1、绕田径场半慢跑2圈 2、徒手操 3、立定跳远辅助练习 听取体育委员报告人数 向学生问好 宣布教学任务 安排见习生 1、讲明练习内容及要求，用口令指挥队伍做准备活动 2、调节学生学习气氛 集队图示： ???????????????????????????????? ? 集队快静齐，听从教师挥。 慢跑热身必须整齐排队慢跑。注意安全问题。 积极做徒手操以及辅助练习。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 基本部分 结束部分 25分钟 10分钟 让学生初步掌握立定跳远的技术动作 提高学生的下肢力量，增强协调性 通过比一比，加强竞争意识，激发学习热情 恢复学生身体机能，达到放松的目的 2、培养良好的运动后放松的体育习惯 3、善于课后总结，养成良好的学习习惯 立定跳远 出示要领： 两腿自然开，上体稍前倾，屈腿臂摆动（快），用力向前跳（高），落地要轻巧（轻），身体要站牢。 2、原地摆臂练习 要求：摆臂快速、干脆。（预摆动作练习） 3、收腹跳 要求：全身协调配合，屈伸主动，大胆尝试。 二、看谁跳得远 男女分组练 习，学生根据自己跳跃能力选择道次，若跳过，则继续选择距离间隔更远的道次，最后看谁跳得最远 三、游戏 男女分组进行往返接力游戏比赛。以达到练习加强和放松效果。 四、放松 1、整理运动 2、本课总结讲评 3、师生再见 讲解立定跳远的练习方法与要求 示范练习动作，指挥学生练习 强调立定跳远的技术动作 语言提示、及时纠正 1、讲解游戏规则2、对学生进行公平分组 3、要求学生注意安全和做到要求的事项 4、教师在旁边做裁判 1、领做整理运动 2、小结本课情况 3、安排学生收拾器材 4、宣布下课 立定跳远图示： XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO 看谁跳得远图示： X X X ▲ X X X X X X ▲ X X O O X X O O X X