高三初三学生考前心理辅导方案(二)供参习.docVIP

厚积薄发，做好心理健康的维护和防范 ——中山市华侨中学初中生考前心理辅导工作汇报 一年中考即将到来，学生面临着人生的第一次重大考验。考试要成功，掌握必要的学科知识和技能是关键，但如果没有一个良好的心态，正常发挥和超长发挥就无从谈起。越是临近考试，心态的影响力就越大，良好的心态不仅能实现有效备考，更能助学生在考试中稳定发挥。应该看到，学生在考前容易出现动力不足、学习焦虑、情绪烦躁等问题，导致不同程度的心态波动，影响备考效果。学生对如何调整自己的学习与心理状态有着迫切的要求，需要得到教师的更多帮助，因此，引导学生正确对待中考，启发、帮助学生运用科学的心理方法更好地调节身心，有效缓解考前的心理压力，克服因为时间紧迫、学业紧张导致的不良反应，有效化解考前焦虑，以健康的心理、正常的心态、满的情绪备考迎考。 班主任是班级的带头人，是班级的灵魂。工业和农业最大的不同在于，工业可以是快节奏的、大容量的、流水线的、批量出产的，而农业则是有季节的、有时令的、有成长规律的，是需要播种、施肥、除草、喷药的，是需要土壤、水分、阳光和等待的，它是一个慢的过程。“十年树木，百年树人”，这句大家耳熟能详的话其实也告诉我们——教育是“慢”的艺术。 ??一、?设计目标 为了缓解学生的焦虑情绪，增强他们的自信心，帮助他们在考前调?整好心态，以最佳状态迎接即将到来的附： 各位同