走出情绪的低谷.docVIP

? 《走出情绪的低谷》教学设计 ??????????? 教学目标： 1.???? 知识目标：引导学生理解低落情绪的不良影响，能够从不同角度看问题。 2.???? 能力目标：掌握调节自己情绪的正确方法；培养独立思考、解决问题的能力。 3.???? 情感态度价值观：引导学生正确处理学习、生活中的情绪问题，保持健康、积极、愉快的精神状态。 教学重点：掌握调节情绪的方法。 教学难点：换个角度看问题。 教学方法：自学小结法。 教学过程： 一、???? 激发兴趣，导入新课（5分钟）：???????????????????????????????????????????????????? ??????????????? 教师作开场白：很高兴为同学们介绍来听课的各位领导、老师（略）。让我们用热烈的掌声欢迎他们来指导。我想请同学们用自己的努力展现大坝中学生的风采，让他们为我们骄傲。大家有没有信心？（生齐声：有）那么老师请问同学们，从老师刚才的表现里，你们能判断出老师是什么样的情绪吗？ 生齐声答：高兴、喜悦、激动、兴奋…… 师：对，还有一点点紧张。 老师从同学们刚才的表现里也能判断出你们是高兴、喜悦、激动的情绪。请说对。 生齐声说：对。 师：但是，在生活中，我们常常会遇到下列情境。我想请两个同学上台来表演。 情境一：考试考砸了，想着要挨老师的批评，父亲的打…… 情境二：与最好的朋友闹矛盾了…… 谢