2012至2013下学期运动保健试卷A卷供参习.docVIP

2012至2013学年下学期《体育保健》考试题A卷 题　号 一 二 三 四 总　分 累分人 累 分 复查人 分　数 评　卷 复查人 一、选择题（共10题，每题2分，共20分） 1、能减少组织耗氧量，减少氧债，改善循环，尤其是改善微循环，提高生物氧化过程，提高肌肉营养，对心脏有辅助治疗作用，缺乏易引起坏血病的维生素是（ ）。 A、维生素A B、维生素C C、维生素D D、维生素E 2、下列对蛋白质营养功用描述不正确的是（ ）。 A、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复 B、蛋白质参与各种酶和激素的构成，具有调节人体的生理功能。 C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用 D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量 3、某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在 。 A、基本组 B、准备组 C、医疗体育组 D、准备组或医疗体育组 4、前臂出血时，为了止血应指压（ ）。 A、锁骨下动脉 B、肱动脉 C、尺动脉 D、桡动脉 5.、室内运动建筑的适宜温度一般应控制在 左右。 A、5℃ B、10℃ C、23℃ D、31℃ 6、在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是（ ）。 A、伤者全身状况 B、受伤局部 C、 血压 D、心率 7、下列按摩的注意事项中不正确的是( )。 A、按摩者的双手应保持清洁、温暖，指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免擦伤被按摩者的皮肤。 B、按摩者的体位应便于用力，被按摩者的肌肉应充分放松。 C、按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，淋巴结所在的部位按摩要用力。 D、要注意顺序，用力由轻到重，再逐渐减轻而结束 8、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（ ） A、蛋白质 B、脂肪 C、糖 D、ATP 9、常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为（ ）。 A、环形包扎 B、螺旋形包扎 C、反折螺旋形包扎 D、“8”字形包扎 10、重力性休克是由于(????? )一时性供血不足而引起的突然的、短暂的意识丧失现象。A、心脏?????????????????????????? B血液??????????? C、脑部?????????????????????????? D中枢神经 低于90毫米汞柱，表示血压过低。 5、心肺复苏步骤为 、 、 。 6、按摩的手法有 、 、 、 、 等。 7、骨折可分为 和 。 8、处理开放性软组织损伤的基本原则是及时 和 及抗感染。 9、根据健康的定义可将健康分为：生理健康、 、 、 。 10、宏量营养素包括 、 、 。 三、名词解释（共4题，每题5分，共20分） 过度紧张： 2. 运动性血尿： 3. 亚健康： 4. 闭合性损伤： 四、简答题（共2题，每题15分，共30分） 1、试述运动损伤的预防原则。 2、试述比赛期的饮食营养原则和措施。 - 2 - 班 级 姓 名 学 号 答 题 不 得 超 过 此 密 封 线 ………………………………………………………………………………………………………………………………… 本题得分 评卷人 本题得分 评卷人 本题得分 评卷人