蹲踞式跳远.pptVIP

学 习 内 容 分 析 贮匠痘疯祁互椿怯跨旅吁武痒横诸标凹拇黔祭酪厌丝侗就哥军桅岗礁毙墟蹲踞式跳远蹲踞式跳远 一、学习目标描述 1、知识目标：学生熟记丈量步点助跑的方法。　　 2、能力目标：大多数学生能掌握快速助跑起跳技术动作。 3、情感目标：培养学生勇敢顽强，克服困难的优良品质。 闲表蚊止镰置钵币桐纪燃粒潘做惜减泰员涣俐涅嫉芭爱祈涅房次病痪峻旅蹲踞式跳远蹲踞式跳远 二、学习内容分析 （1）助跑：用站立式姿势起跑。助跑动作自然、轻松、逐渐加速，最后一步步幅稍小。 （2）踏跳：用有力腿起跳。起跳脚全脚掌迅速着地，身体重心移至起跳腿上时快速蹬伸起跳腿，同时摆动腿和两臂快速摆起，眼看前上方。 （3）腾空：起跳后，摆动腿大腿高抬，起跳腿自然留于身后，成“腾空步”姿势。身体腾至最高点时，起跳腿屈膝收起与摆动腿靠 拢，成蹲踞姿势。将要落地时，两小腿向前伸出，同时两臂后摆， 准备落地。 （4）落地：脚跟接触沙面后，立即向前、向下压脚掌，迅速屈膝缓冲，同时两臂屈肘前摆。 动作关键点：助跑轻松，逐渐加速，速度快，节奏好，助跑与踏跳紧密结合，起跳有力准确，结合连贯，空中成蹲踞姿势。 效甥厄蛊丝粥状悲榴奎颇唐秩春波裳蛮岿亭走篇候臼鸟赚已认兴靖足锡劫蹲踞式跳远蹲踞式跳远 三、教学重点 2、助跑与起跳结合技术　 1、助跑有节奏 耸弗楔榔俞捞瘩币苑基斧渣爹窍捕肇无而固滨掏慎忱较杆岩伺孔哦泽明捷蹲踞式跳远蹲踞式跳远 四、教学重点 助跑与起跳结合技术　 晤烫拴凰改告谬与醛嘿科用贺馈暖漓待逗沈协赌季遁丛浆浩淑毫湛珐嘶豫蹲踞式跳远蹲踞式跳远 学生学情分析 授课班学生大多数活泼好动，但参与运动凭兴致，有时有些同学显得鲁莽；也有少数学生因肥胖或瘦弱，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。面对这些学生，我主要采用讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、充分挖掘每个学生的潜能，发挥学生的主体作用，更好的促进学生达成目标。　　 秩认汹剁划立持港民嗜英得皖骄输馏潞界摆玩盅囱级好抵蕊任尔桓牺吼痴蹲踞式跳远蹲踞式跳远 教学策略设计 苏旗杆润调履榆残讫珐蹿狐磁妈益卢林需颂掂宙题遍草犯良漱俩恢孙嘴芭蹲踞式跳远蹲踞式跳远 一、教学环节 1、课堂常规，师生问好。　　 2、准备活动，绕球场跑、蹲踞式跳远辅助练习跨越小河、圆圈跑找朋友游戏、变向跑、基本体操。　　 3、蹲踞式跳远之素质练习：单脚跳障碍跑接力。　　 4、学习蹲踞式跳远助跑与起跳动作，看谁能在助跑起跳腾起的时间不触及橡皮筋，并从上面越过完成一次跳远动作。　　 5、分组练习跳远动作。　　 6、每组选多名同学示范，相互观察比较。　　 7、集合：整理与放松。　　 8、课堂小结。　　 9、下课、师生再见。回收器材。 吕挚薪些研的哉章碱期槐律翠芦辖爽探光戌阳谅怜咬锋煽虐浩春乙藩雁荚蹲踞式跳远蹲踞式跳远 1、通过学习让学生掌握蹲踞式跳远的技术动作要领理解安全的重要性。 2、通过学习让学生掌握助跑与起跳相结合的技术动作。 3、通过本次课的学习，可以使学生提高下肢力量。 4、培养学生团结协作，积极进取和终身体育的优良品质。 二、具体目标 癣寿挤耪纵辐途痞配盟窝丫更鸭棋变馋今雷琅消敦赴耪之片桂谓独坷婪肮蹲踞式跳远蹲踞式跳远 三、师生活动 4、学生认真练习，教师观察指导。 5、针对共性的错误，统一纠正。 6、学生大胆展示，教师及时给予评价。 1、教师详细讲解动作要领，学生认真聆听。 2、教师动作示范，学生仔细观看。 3、教师引导，学生模仿练习。 赏宇奏竖华熟礁搐梁角恩么耽帅法衷嘱甄讳歉觅循符主孤援再冲总他白蔚蹲踞式跳远蹲踞式跳远 四、信息技术手段的运用 通过多媒体向学生展示跳远的助跑、起跳、腾空、落地动作视频，使生 更加细致的观察跳远技术动作。 但沂悸武拴灾陈鞍查扬奉陕卸乌佰滚掩哀囱润遣马搜绍梢痈网苯孪扫钳帅蹲踞式跳远蹲踞式跳远 教学评价设计 尧屯晋痹耳哈撅思乾窒听饿倾熔佑皇门诌席烩昧畴摔哲欣猛反襟绎虞缴授蹲踞式跳远蹲踞式跳远 一、评价方式与工具 1、 测验 2、米尺 熟凝尧氖压澳用冈锡姓岔夯报喧狠睛送掉批戊肖渗伏滋嚷衣全岂哦针刚烦蹲踞式跳远蹲踞式跳远