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初中体育《篮球运动基础知识》
体育
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NBA欣赏
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篮
球
运
动
起源
发展
发展
特点
价值
方法
趋势
起源
场地
篮板
篮圈
组装
场地
篮板
特点
价值
规则
简介
违例
犯规
信
息
反
馈
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篮球运动的起源
篮球运动在1891年起源于美国,是詹姆士?奈?史密斯发明的。
史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到启发,在健身房两头离地面3.05米高的墙壁上订上盛苹果的竹篮子,用足球作为比赛的工具,把学生分成人数相等的两组,他自己在健身房中间把足球向上抛起,两组学生开始抢球,抢到球后通过运球、传球,最终把球投进对方的球篮为得1分,最后得分多的一组获胜。
篮球运动就这样被发明了。因为最初用的篮子是竹子做的,后来就被命名为“篮球”。
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篮球运动的发展
篮球运动发明后,很快风靡美国,不仅广大中小学生非常喜爱,成人也非常喜爱,如军人、传教士等。一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。
1893年,篮球运动发展成与现代相类似的篮板、篮圈、篮网,而且有了专门的比赛用球及规则。
篮球运动1893年传入法国,1894年传入中国、1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。
1904年男子篮球被列为奥运会表演项目,
1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目;
1946年美国NBA成立;
1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
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比 赛 方 法
1、每方5名队员上场比赛;
2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球,双方各1名队员站在中圈内,其他队员站在中圈外,裁判员将球向上抛起,待球开始下落后,跳球队员开始拍球,其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮,投进一球得2分,3分线外投进一次得3分,罚球投进一次得1分。最后得分多的队获胜。
3、一方违例或犯规不罚球时,由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛;一方犯规需要罚球时,按罚球的方法继续比赛。
4、比赛分为两半时制(每半时各20分钟,两半时之间休息10分钟)或四节制(每节各12分钟,第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟,第2、3节之间休息10分钟),若比赛结束双方比分相同,则要采用一个或几个绝胜期(5分钟)来继续比赛,直到分出胜负为止。
5、对于两半时制的比赛,每名队员满5次犯规即取消其比赛资格;对于四节制的比赛,每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。凡满5或6次犯规而罚下场的队员,本方可以进行替换。
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场地
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现代篮球运动的发 展 趋 势
1、快速:队员速度、攻防节奏都加快了。
2、多变:攻防的战术变化多。
3、准确:投篮命中率越来越高,每场比赛的得分大大地超过以前。
4、全面:队员的技术越来越全面,队员的位置已不太重要,中锋参与快攻、组织等。
5、高空:高大队员越来越多,争抢篮板越来越高(高者达3.5米)
6、职业化进程加快。
7、娱乐性加强。
8、健身性越来越明显。
9、普及率越来越高。
10、队员成熟明显提前。
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篮 球 场
长28米
宽15米
0.15米
R=3.6米
3
3
5.8米
6.25米
场上的所有线的宽度都为0.05米
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方法
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3秒
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罚球
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回场
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篮 板
1.8米
1.2米或
1.05米
0.59
0.45
木质篮板四周画0.05米宽的黑线
中间的小方框也为黑色
透明篮板四周画0.05米宽的白线
中间的小方框也为白色。
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