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《从压力到活力：身心能量整合的艺术》
课程名称：从压力到活力：身心能量整合的艺术 课程讲师：杨发明 课程课时：2天 简单描述（课程效果）：
本课程特别针对职场中奋斗不息的成功人士，帮助他们学习如何与压力共处、如何转化压力、如何挑战压力、如何穿越职业倦怠，找到身心能量整合的钥匙，焕发出对生命与工作的灿烂热情与活力！ 适合行业：管理者 适用范围：行业不限 企业界的压力与倦怠现状
中国著名企业的压力的调查与对比
中国著名企业内的职业倦怠的结果分析
从古代至现代的压力管理方法总览
压力产生与转化的机制
压力的外部来源以及内部发生机制
压力的四个层级（生存、关系、身份、意义）
压力转化的
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