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羽毛球正手击高远球技术教案
.体育课实习教案0
授课
班级 高一年级
(八)班 学生
人数 男生:22
女生:14 授课
教师 蒋洋洋 授课
时间 2011-3-6 课次 2 教
学
内
容
1. 复习羽毛球正手发后场高远球球的技术
2. 学习羽毛球正手击高远球技术
3. 往返跑接力比赛 教
学
目
标 认知目标:了解羽毛球正手发后场高远球球技术
技能目标:巩固和提高羽毛球正手发后场高远球技术,初步掌握羽毛球正手击高远球的基本技术,发展和提高学生的协调性,灵活性和反应能力
情感目标: 培养学生胆大心细、勇敢果断、团结协作的意志品质,激发学生学习的热情 场
地
器
材 体育馆
羽毛球场地
羽毛球拍(36)支
羽毛球(18)个 部分 时间 教学内容与程序 教师指导 学生活动 教学要求 组织形式
开始部分
1分钟 一 课堂常规
1整队集合
2师生问好
3宣布课的内容
4检查着装
5安排见习生
1整队集合
2宣布课的内容
3检查着装
1集合整队
2报告人数
1学生穿运动服
2集合做 到快静齐
3 注意力集中
4 报数时声音宏亮 四列横队:
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★
▲
★ 为体育委员
● 为学生
▲ 为教师 图 一
准
备
部
分
2分钟 绕场地边线慢跑
热身操
(1)扩胸运动 4*8
1-2 3-4 5-6
7-8同5-6,但方向相反 教师讲解示范并领操,口令指挥学生集体练习 学生根据老师要求,以图右队形集体练习 1.要求安静、整齐,呼吸、节奏配合好。
2.动作正确、到位,整齐、舒展、有力。
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图 二
3分钟 (2)腰部运动 4*8
1-2 5-8
3-4同1-2但方向相反
(3)腹背运动 4*8
(4)踝腕关节运动 4*8 (图略)
教师示范讲解并领操,口令指挥学生集体练习。
学生根据老师要求,以图原有队形集体练习
1.要求安静、整齐,呼吸、节奏配合好。
2.动作正确、到位,整齐、舒展、有力。
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图 三 部分 时间 教学内容与程序 教师指导 学生活动 教学要求 组织形式
基
本
部
分
15分钟
15分钟 一, 学习羽毛球正手击高远球技术
动作方法:1)准备动作:左脚在前,右脚在后,两脚与肩宽,身体侧向球网,重心在后脚上 。 左手自然上举,眼睛看球。右手持拍采用正手握拍法,屈臂举于右侧,拍子面向球网。 2)引拍动作:上臂随着身体向左转体,稍作回环上举,身体充分伸展。 3)击球动作:上臂上举,小臂快速内旋,同时顺着原来的回环动作继续向前上方 挥动,手腕向屈收方向继续做回环动作,手指屈指发力握紧球拍,以正拍面击球头后下 部。击球瞬间,手臂自然伸直,击球点在右肩上方。 4)随前动作:身体随惯性向左转体稍前侧,右脚随身体重心前移并向前跨步,右手 向左下方挥拍减速后顺势收回身体前,还原成松握拍。
部分 时间 教学内容与程序 教师指导 学生活动 教学要求 组织形式
基
本
部
分
8分钟 往返跑接力比赛
分组(分为四小组)
宣布比赛方法和要求
开始比赛
(4) 结束比赛,按要求给予输方适当惩罚。
1老师讲解比赛的规则和方法
2分组
3组织比赛
学生按老师要求进行分组比赛
1组织有序
2注意安全
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图 七
结束部分
2分钟
1布置回收器材
2组织学生进行放松
3小结本堂课情况
4师生再见
1安排回收器材
2领做放松操
3小结
4宣布下课,向学生再见
1学生按要求积极进行放松
2学生认真听讲
3帮老师回收器材
4和老师再见
积极放松
集合要求快、静、齐
教师对整堂课学习情况、纪律和学生学习积极性进行总结,进行个别表扬或批评。
学生认真听讲。
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