女生-青春期教育PPT(2013修改版).ppt

自尊自爱 互尊互爱文明礼貌珍惜未来 * 女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。 月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。 月经期卫生保健 月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。 1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。 3、忌食生冷及辛辣食物，多喝温开水，多吃蔬菜和水果。 4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。 1、如果陌生人送礼物给你，并请你带路，你会 A、拒绝对方，建议他请大人帮忙。 B、欣然接受礼物，为对方带路。 快问快答 2、有陌生有打错电话，对方问你电话号码及家里是否有大人在，你会 A、如实告诉对方。 B、拒绝告诉，挂掉电话。 3、有人以钱物为诱饵叫你脱下衣服，给他抚摸和观看，你会 A、拒绝并及时告诉家长。 B、因害怕而服从。 A、打开门让他进来。 B、拒绝开门，称不需要。 4、你独自在家中，有人敲门推销产品，你会 5、在公共汽车上有人故意触摸你的身体，你会 A、因害怕，不敢声张。 B、大声说“流氓”，让车上其他人听见并立即离开对方。 6、有人性侵犯你，并要你保守秘密，你会 A、讲给信任的成年人听，寻求帮助。 B、保持沉默。 7、你拿到电话，对方向你说一些色情笑话，你会 A、因害怕，不敢声张。 B、立即挂上电话，告诉家长。 8、新搬来的邻居，邀请你到他家，你会 A、欣然接受，去他家。 B、告诉他，要和大人一起去做客。 身体的隐私部位 隐私部位不允许别人触摸 1.我们要保护好自己的隐私。当别人想触摸你的隐私部位时，应坚决拒绝。但如果当你生病了，亲人或医生要为你治疗，那就是可以的。 医生在为我们检查时，也会触摸我们的身体，这是正常的。 当然，医生在为我们检查时，必须要有爸爸或妈妈或护士陪着我们。 2.不能在公众场所暴露自己的隐私部位。 3.你也应该尊重他人的隐私，不能随便去触摸他人的隐私部位。 身体警戒线 适当的身体接触可以增进感情，让人们之间的关系更密切、更和谐。 但是有时候… 王伯伯那天突然摸我屁股，我很生气。 什么是性侵犯 性侵犯是指一切以欺骗、暴力、讨好、教唆或物质引诱及其他非自愿的性接触， 既包括身体接触(如触摸或抚摸身体及性器官 等)同时也包括非身体接触，如语言挑逗、向受害者暴露性器官、通过网络或其他媒介骚扰受害者等。 我们是自己身体的主人。但有些人却试图跨越我们身体的警戒线，不怀好意地想要靠近你，用猥琐的话语挑逗你，用你不喜欢的方式接近你的身体，给你的身心造成严重的伤害。 警惕性骚扰 保持警惕 注意与你单独接触的人，观察他是否有不正常的言行举止。不要随便单独接受他人的邀请。 不贪小便宜 出去办事时，一定要告诉父母，最好有成年人陪同。不随便搭乘陌生人的车，不随便与陌生人接触。 保守必要的秘密 不随便把家里的电话、地址、父母的工作单位等属于自己或家庭的信息告诉陌生人。 陌生人的骚扰让我们害怕，熟人的骚扰更让我们感到无阻。当不幸遇到这样的事情时，应该怎么办？ 1、找人帮忙 在附近寻找救兵，求得他人的帮助。 2、大叫和反击 理直气壮的大喊“你干什么”或明白清楚地大声说“不要这样”、“我不愿意”等。请对方立即停止。不能大叫时，要制造声音以引起旁边人的注意，如踢车，将东西扔出去，用手边物品反击对方等。 保持冷静，不要慌张，赶快跑开；必要的时候假装答应对方，让他放松警惕，寻求求援。 3.快跑和救援 熟悉的人会伤害我们吗？ 保护我自己 加强防范意识，防止上当受骗 外出征求父母同意，不单独到僻静的地方。不轻信陌生人，不搭车，不收礼物。 不到异性朋友家过夜，不吸烟，不喝酒，及临时配制的饮料。 不出入游戏厅、歌舞厅等场所。 衣着不要太暴露。 遇到性侵犯时不要惊慌，要大声斥责和呼救，拔打求救电话。 “ ” “ ” “女孩，请保护好自己” ——女生青春期性教育讲座 2016年12月14日 “ ” “ ” *