骨质增生的八大误区.doc

骨质增生的八大误区 骨质增生，俗称骨刺，很多患上骨质增生的人都会惊慌失措，甚至悲观的想象，关节痛、腿脚不方便，估计这些都难以避免了。专家指出，患上骨质增生的人并需要太过恐慌，不要看起名字带有刺就会引起疼痛。事实上，骨质增生是生理性退变的结果，是人体的自我修复。专家提醒，骨质增生患者要谨防走入误区。 误区一.骨刺会加剧疼痛 常听骨质增生患者说，骨刺刺的我好痛！这个说法其实不准确，骨刺生长于人的软骨组织中，它不会刺激人体肌肉，造成疼痛，疼痛的出现是因为骨质增生压迫神经等情况下出现的。这种情况下骨质增生就需要及时治疗了。 误区二.骨刺需要彻底清除 出现骨质增生进行治疗，并不是为了彻底清掉骨刺。事实上，骨刺是人体的自我修复，对人体还有正面作用，因此骨质增生治疗的目的就是限制骨质增生对人体的破坏，让它更好的为人体服务。 误区三.运动能把疼痛压下去 积极运动对身体有很大益处，不过当疼痛发作时，想通过运动来把疼痛压下去。结果恰恰相反，如果骨质增生发作造成关节肿痛，应减少运动，尤其是不能做登山、爬楼梯、负重下蹲等运动，这些运动会加重关节劳损。即便是没有疼痛时，也不要做登山，爬楼梯、负重下蹲等运动，可选择平路快走，慢跑等方式锻炼身体。 误区四：年轻人不会得骨质增生。 骨关节炎并非老年人的“专利”。由关节外伤、关节过度使用引起继发性骨关节炎往往与年龄因素无关。据调查，近年来“有车一族”、“高跟鞋女士”、运动爱好者等中青年骨质增生患者明显上升。 误区五：骨关节病是小病无需治疗。 　很多患者认为骨关节病是小病，腰、腿关节疼痛扛一扛就过去了。其实，骨质增生常与骨关节病相连。骨关节病不及时治疗，常会发展为骨质增生。 误区：骨刺可以完全去除。 　现代医学的研究证明，目前尚无有效地去除骨刺的方法，医生和患者能够作到的是缓解症状，恢复正常的工作、学习和生活。 误区：不疼就是“治愈”。 　很多骨关节炎患者认为治疗后“不疼”就已经达到了治疗目的。其实这并不意味着已经治愈，只要关节软骨还没有恢复正常，疼痛随时会再次出现。如此反复，病情将会进一步恶化。 误区：骨质增生必须换关节。 　不少医生对骨关节炎患者动辄就下出“必须开刀”的最后通牒。其实真正需要开刀换关节的患者是极少数的。