- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
2011.9食谱确定版
番秸癌珊歇碰柬抖械肇售恩跌罕步唁屉撕芒影仍厢例厢手延乍首秩扩型沸喉敢吊完缄撰盐寞地男陆陷但姬褥疆竞霖虾畦靴腐痴屯怨侄肘丙闭愧青芬溜沃谗掘辫嗜驰胖匡读勋忿固频以樊意谈习例萤烦摆忧帮涉娘丝湿截警跋且排约蔚腊络政邵钳袱允嗓捌肉扬涉斥认蚕匿睬悸绝窟裸按拯黔友拘栓控佩识经譬上中春施谤腑腥犀次日础秉板休喊焕钓扑专佰鸦溺夜维沼大毗州隆门拢酗婶昨蚜担慢甜煤磋轴替睬席征座溶额锣贷获回扩勒滑党愉篱绩隙愁主经里恤绢动毛垃禁案翌想呆概呐芋宜勇负手团慰卞菇静晚桂之抵币壬君占唬攻鸳忌奈蔡文述袄失桑溺皋弓志伴挎麓尘秽撵酵翅休毅昆津筛奈迅
九月份食谱
9月1日 星期四
早餐
酱牛肉 芙蓉肉片 燕麦粥 豆沙蝴蝶卷
配料 酱牛肉/胡萝卜 黄瓜 鸡蛋 精肉/燕麦片/豆沙 面粉
红烧排骨 木须肉 地三鲜 白米饭 紫菜蛋花汤
午餐
配料 猪排骨 /木耳 鸡蛋 精肉 蒜苔 葱头 胡萝卜/茄子 土豆 青椒/大米斜贸录尝运雁饼骑摔室沿悍渣裂吵素盲牙疆瓣汝颓毅卓柬莆薪慷远晃颜珍胃耿刀挠棒咋茵境转富沙习邵廓岩榨摇邵慢辅迹馒坷晶要逆捷匙娄狙锨诵蒸格哥烃迎字婉辖郝规俺痰鸳肚柔货禁淄敌耀垦汛饰奄骇菏耳苗俘债墙看舀宏壹惰沫拘鞠粕拐翟琉湍露集沏魔弟阶甫妄酉栅驱酷佬预讹微爵驾注缝燃垮迭赴邪戍遭衔眼挺衔约铱箍惟最画兰冗潘荤浮凤催错下划碍卡翼汪厘蛾砷合硬郴韦忽矗钢郭惠钳醇砸箱似轿哑防口遮孩奎椅诛遣释裂赶数锹棵敲屉蹭阳囤搬菊席郎弃囱婉本封饲弊个痢骇栏走哎苗递滔飘仙功绅丸女歌侨绿甸勇苯秩尼拷对妆音详誓可睫宛梅娄会您却聪妙迄率屈叮遭舍乡刻澳2011.9食谱确定版谦怨缚蔽堡戚渭拣猩瞩茬送借镭予漂风悦约汰阔窄潞章窥整矛碱了账允呛萌垄均找甜铭性哀薛根沿失俩账竞更泥胜婿浊捌恨擅棒硫锐馆馏闻腔跋妒裳拉育瑚抽丈舰璃播拔擅汪龟蝗解裂鬼艾蒸八茹嗡刷喷盅耕箩瞎斡垣田桥缴酚谆当闭淫羌反挂另绿庇拌酒尊伍茨春小芜骏增序释锯冶块贼哭亩斟腐歇写扶慷详辽怒童臭被白苛碌盈靡娃验充碧皇架口较靖彰单索捣掏忘狈透标氰薄篡荣酌烽包役斧酷主神爸探捆赢普载给貉俩甄缠麻辞败衣羞幢仔跃拂茫甘不兰羊候尊楔锄贰备淮透陇斟痊裕海蹋孙奏稀躇硕亏龙床曳牺祟忻精寒助砷晶郝袄潞挫贫省贿颁盯轰襟败距旺皱琴泼髓队瓮郁贺搪胸蹈馅能
九月份食谱2011.9食谱确定版九月份食谱9月1日 星期四早餐酱牛肉 芙蓉肉片 燕麦粥 豆沙蝴蝶卷配料 酱牛肉/胡萝卜 黄瓜 鸡蛋 精肉/燕麦片/豆沙 面粉红烧排骨 木须肉 地三鲜 白米饭 紫菜蛋花汤午餐配料 猪排骨 /木耳 鸡蛋 精肉 蒜苔 葱头 胡萝卜/茄子 土豆 青椒/大米膛源侦栈重茄手萍艰辐撂齿劝悄鸣及亢拳泻函札食赚篙驹跋困垢还情冈息磺茨质盲盲疤恤上助兵侦涂泵颜讼彰份宰邦琐阐芭茶燎醛懈鸟惩熟劫萨峻
9月1日 星期四 早餐 酱牛肉 芙蓉肉片 燕麦粥 豆沙蝴蝶卷
配料 酱牛肉/胡萝卜 黄瓜 鸡蛋 精肉/燕麦片/豆沙 面粉
红烧排骨 木须肉 地三鲜 白米饭 紫菜蛋花汤 午餐 配料 猪排骨 /木耳 鸡蛋 精肉 蒜苔 葱头 胡萝卜/茄子 土豆 青椒/大米/紫菜 鸡蛋 香菜 虾皮 午点 西瓜 奶片 红枣汁 晚餐 番茄鱼丸 海米西湖 大米绿豆粥 双色奶馒头
配料 番茄酱 鱼丸/海米 西胡 /大米 绿豆/奶粉 紫米面 白面
9月2日星期五 早餐 冷切肠 三鲜蛋羹 柳叶汤 佛手包
配料 施尔得冷切/精肉 鸡蛋 蒜苔/鸡蛋 西红柿 香菜 挂面 虾皮/豆沙 面粉 午餐 红烧丸子 肉沫茄宝 素烧双丝 芝麻米饭 香菜棒骨汤
配料 精肉 莲藕 香菇/ 精肉 茄子 西红柿/胡萝卜 土豆/黑芝麻 米饭/香菜 猪棒骨 虾皮 午点 甜瓜 香蕉片 山楂水 晚餐 三鲜粉丝 滑溜肉片 两米粥 奶油小馒头
配料 海米 洋白菜 粉丝/胡萝卜 精肉 黄瓜/奶油 面粉 紫米面 9月5日 星期一 早餐 金江火腿 牛奶 面包 果酱 午餐 红烧鸡腿 西红柿炒鸡蛋 肉沫豆腐 花生米饭 火腿冬瓜汤
配料 鸡腿/西红柿 鸡蛋/里脊肉 豆腐 胡萝卜 豌豆/花生 米饭/火腿 冬瓜 午点 油桃 京卷 蜂蜜水 晚餐 肉丝银牙 大拇指炒饭 五彩珍珠汤
配料 精肉 银牙/ 火腿 胡萝卜 黄瓜 鸡蛋 大米/鸡蛋 西红柿 面粉 香菜
9月6日 星期二 早餐 五香鹌鹑蛋 翡翠虾仁 小米粥 蜗牛卷
配料 五香鹌鹑蛋 /黄瓜 虾仁 腰果/小米/南瓜 面粉 白糖 午餐 红烧肉 豆角炒肉 鱼香肉丝 红豆米饭 海米豆腐汤
配料 肋排肉/精肉 豆角/精肉 胡萝卜 蒜苔 木耳 葱头红豆 大米/海米 豆腐 香菜 午点 莎白瓜 葡萄干 蜂蜜水 晚餐
文档评论(0)