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新学期好习惯 2016学年第三周主题班会 有这样一个故事：一个人的稳定饭量是米饭一碗，如何让这个人在一年后稳定饭量增加为两碗？ 方案一：告诉这个人，你的任务是一年后饭量增加到两碗，然后有计划的每天增加饭量，比如饭后加强体育锻炼，最终完成任务。 方案二：告诉这个人，你必须完成任务，否则没饭吃。那么这个人肯定努力完成任务，或者可以吃三碗米饭。 方案三：不告诉这个人任务，只是每天吃饭时给他碗里增加10粒米饭颗粒，并且时刻根据他的消化反馈来动态调整，一年后他也完成了任务。 三种方案都完成了任务，但三年后会出现不同的反映：前两种方案的人都会回到原来的一碗米饭。为什么？ 第一种需要减肥；第二种因为已经完成任务，继续吃一碗米饭。只有第三种永远改变不了，因为他已成习惯，他认为是自己成长过程中的正常的生理现象。 中国俗语中有“三岁看大，七岁看老”之说，其含义之一就是从儿时的习惯如何可以推测未来。可见习惯的重要性！ 用好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。 让我们一起来看看现实中的一些现象： 1、学习优秀的同学，字迹工整，做什么事情都有条理； 2、没有课前准备的习惯。老师让学生练习时，有的同学才翻箱倒柜找本子、修笔，时间上与其它同学差了一大截； 3、受到周末休息两天的负面影响，抵消了在校五天的教育，成全了“5＋2＝0”公式； …… 书写作业的态度不端