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第一单元心理健康知识
心理健康知识 齐梦瑶
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第一课 心理与心理健康
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你健康吗?
你的根据是什么?
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导入新课
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导入新课
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一些痴呆傻人逃脱家人的监护,整日露宿街头,以人们废弃的东西为食物,甚至在垃圾箱边大吃大嚼,即使这样,他们却很少生“病”;还有些人养得不错,四肢发达,但他们头脑迟钝。
你认为他们健康吗?
请你判断:
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健康=生理健康+心理健康
反之“亚健康”
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什么是心理健康?
什么是心理卫生?
什么是心理健康教育?
心理健康的标准?
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案例
童华是某职高二年级学生,特别害怕狗,因为小时候在乡下奶奶家住时,有一次,天快黑的时候,她去邻居家找小伙伴玩,没想到刚走进邻居家的门,一条狗突然从身后扑过来,童华当时就吓傻了,呆呆地站在那里,脚也挪动不了,隔了好一会儿,才哭出声来。从那以后,她就开始害怕狗,后来,连一些小宠物狗也害怕,看见它们,心里就特别紧张。至今她还清楚地记得那狗突然扑过来的感觉。没想到现在的童华却有另外一件更怕的事,一旦在人多的时候,就紧张得说不出话,尤其害怕上课回答问题,即使自己会也非常紧张。
班主任老师发现这个问题后,了解到童华有一个小自己5岁的弟弟,弟弟虽然学习一般,但长得乖巧可爱,能说会道,深得父母宠爱,父母也常常不自觉地将她与弟弟比较,嫌她不会说话,嘴巴太笨,以后离开家到外面更不会招人喜欢等。长期在这样的比较和斥责下,童华慢慢地话
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越来越少了。实际上童华也有自己要好的朋友,单独与同学交谈并不觉得紧张,当人数多到五个左右时,她就很难再自然平静地开口说话了。这种恐惧后来竟然发展到一跟人讲话就开始紧张,越紧张就越讲不好,甚
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