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胃食管反流患者出院指导胃食管反流病（简称GERD）是指胃?十二指肠内容物反流入食管引起的以烧心?反酸为主要特征的临床综合征。出院后您应该注意： 1、饮食均衡 多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘，避免腹压增加诱发反流。戒烟节酒,少量多餐，避免饱餐及摄入过多促进反流和胃酸过量分泌的高脂肪食物。避免过多进食刺激胃酸分泌的其他食物：如巧克力、薄荷、浓茶、碳酸饮料等。高脂、辛辣、酸甜等刺激性食物会降低食管下段括约肌(LES)的张力，使其抗反流的防御机制下降。过烫、烤炙、油炸加工的食品可直接刺激甚至损伤食管黏膜导致反流的发生。鼓励患者适当咀嚼口香糖,通过正常吞咽动作改善食管清除功能,增加唾液分泌量以刺激吞咽功能,协调食管的运动功能。2、睡眠时抬高床头15-20cm 利用重力作用改善平卧位食管的排空功能,某一角度的体位比如身体屈曲、鞠躬、头低位等姿势时,可能诱发或加剧胃食管反流患者的症状. 睡前3小时避免进食以减少睡眠期间的胃酸分泌和LES短暂松驰。3、按医嘱定时服药 不可擅自加量或减量。正规服药，避免应用降低LES压的药物及影响胃排空延迟的药物，如一些老年患者因LES功能减退易出现胃食管反流，如同时合并有心血管疾患，而服用硝酸甘油制剂或钙通道阻滞剂可加重反流症状，应适当避免，一些支气管哮喘患者如合并胃食管反流可加重或诱发哮喘症状，尽量避免应用茶碱及B2受体激动剂，并加抗反流治疗，促胃动力药宜饭前半小时服用。4、保持心情舒畅，避免过喜过悲，勿急躁，减少不良情绪影响，心态平和。5、定期复查 如有不适，及时就诊。祝 您 健 康！淮北市人民医院消化内科联 系 电 话：3055108贲门失迟缓症患者出院指导 食管--贲门失迟缓症又称贲门痉挛、巨食管，是由食管神经肌肉功能障碍所致的疾病，其主要特征是食管缺乏蠕动，食管下端括约肌高压和对吞咽动作的松弛反应减弱。临床表现为咽下困难、食物反流和下端胸骨后不适或疼痛。您应该注意以下几项：1、起居有常 养成早睡早起的良好生活习惯。2、保持心情开朗 少生气，少动怒，保持情绪稳定，减少不良情绪的影响。3、养成良好的饮食规律 少食多餐，以易消化、少纤维的软食为宜，细嚼慢咽 ,忌进食过多过饱，避免吃过冷或刺激性食物。4、适度运动 可进行适度的有氧活动，如散步，打太极拳等，循序渐进，逐渐增加活动量，以不感不适及劳累为宜。5、按医嘱定时服药 不可擅自加量或减量。6、定期复查，如有不适，及时就诊。祝 您 健 康！淮北市人民医院消化内科联 系 电 话：3055108胃炎患者出院指导胃炎是指不同病因所致的胃粘膜炎症。一般分为急性和慢性两大类。急性胃炎是指胃粘膜的急性炎症，主要病理改变为胃粘膜充血、水肿、糜烂和出血。慢性胃炎是由多种原因引起的胃粘膜慢性炎症性病变。其发病率在各种胃病中居首位。男性稍多于女性。任何年龄均可发病，但随年龄增长发病率逐渐增高。您应该注意：1、饮食应节制有规律，定时定量，避免暴饮暴食。食物宜选富营养、新鲜、易消化的细软食物为主，多吃植物蛋白、维生素多的食物，避免过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙、刺激性强的食物和浓茶、咖啡等饮料。对胃酸缺乏者，宜选酸性食品及水果。萎缩性胃炎者不宜多食脂肪。用餐时及用餐后2-3小时应尽量少饮水，少食难消化、易胀气的食物，胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物。不吸烟、少饮酒2、生活要有规律，劳逸结合 3、保持乐观情绪，避免精神过度紧张、焦虑、愤怒、忧郁。4、按医嘱定时服药 不可擅自加量或减量。慎用阿司匹林、吲哚美辛等对胃粘膜有刺激的药物。5、定期复查，如有不适，及时就诊。祝 您 健 康！淮北市人民医院消化内科联 系 电 话：3055108急性胃肠炎患者出院指导急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。急性胃肠炎并发疾病有脱水、电解质不平衡、肠穿孔、败血症等。出院后，您应该注意以下几项： 1、急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。 2、急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。 3、为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。4、规律饮食 有规律的进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。定时定量 要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。温度适宜 饮食的温度以“不烫不凉”为宜。细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃