七年级下册道德与法治悄悄变化的我教案.docVIP

七年级下册道德与法治《悄悄变化的我》教案【教学目标】　　（对媒体显示情景）　　情景一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。　　情景二：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。下学后，我去操场和别人打球，让我忘记了烦恼。　　情景三：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习。有一天，我看潘长江专访，听他讲自己经历，他也有被别人嘲笑个子低，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑，我也说“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子低而烦恼了。　　情景四：同桌把我心爱的铅笔盒碰掉，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。　　（对媒体显示问题）　　思考讨论：　　（1）在你出现心理矛盾的时候，你怎么对待心里矛盾的？　　提示：积极面对和正确处理心里矛盾，我们才能健康成长。　　（2）在你出现心理矛盾的时候，你是如何解决矛盾的？　　提示：集体活动，寻求他人帮助；转移注意力；做自己心理医生。　　(3)根据情景显示我是怎么调节我的烦恼的？　　提示：情景一是把自己的想法写下来；　　情景二是参加体育活动，转移注意力；　　情景三是自我解嘲　　情景四是自我暗示。　　教师讲述：面对心理烦恼我们可以这样做:　　①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；　　②通