与快乐相伴学案.docVIP

第19课 与快乐相伴 导学案 第一框 做情绪的主人 第二框 让我们快乐起来 班级 姓名 学号 【学习目标】：1、知识与能力： 了解调节情绪的目标与方法。 （2）学会在生活中根据不同的情况运用调节情绪的不同方法，克服不良情绪，保持乐观开朗的心情，促进身心的健康发展。 2、情感、态度与价值观： （1）学会用良好的心态对待情感世界，不断加深对调节情绪重要性的理解，对自己的情绪表现有一个较为正确的分析与评价。 （2）努力培养良好品格，克服不良情绪，做一个活泼开朗的小天使。 【内容分析】本课是依据“课程标准”中关于“学会调节和控制情绪，保持乐观心态”的有关要求编写的。 “与快乐相伴”这一课是“热爱生活”单元中的最后一课，也是本单元教学的落脚点和归宿点。通过这一课的学习，有助于学生懂得具有良好心态的人对学习、工作、生活都能充满信心，有助于学生掌握调节情绪的方法，做情绪的主人，做生活的主人，让生命更加灿烂，让青春更加亮丽。 【学习重点】：了解并运用调节情绪的常见方法。 【学习难点】：善于表达不满 【自主学习】： 1、关于“生活在线”：想一想，这位邻居对老奶奶说了句什么话使得老奶奶眉开眼笑？ 2、在社会生活中，我们难免会悲伤、苦闷、愤怒，这些不良情绪如果得不到及时消除，会产生怎样不良后果？ 如果我们出现了消极情绪该怎么办？ 3、调节情绪的常见方法有哪些？ 【合作探究】： 学习主题一：做情绪的主人 第一个活动主题——“小丑进城”。（这个活动主题是对“生活在线”板块中关于“多愁的老奶奶笑了”有关问题的扩展。） 第一，教材开门见山地指出，在社会生活中，我们难免会悲伤、苦闷、愤怒，这些不良情绪是有害的，如果得不到及时消除，会产生怎样不良后果？ 为此，我们应该怎么办？ 第二，教材以医生的一句话（一个小丑进城，胜过一打医生）治好法拉第的病为例，说明我们应 。 第三、教材以“信息点击”形式，进一步说明不良情绪对人的身体的危害。这些危害有： 。 第四、教材说明了情绪变化对人们的学习、身体、和生活的影响。这些影响是 所以，我们必须善于 第二个活动主题——“方法提炼”（本课重点） 调节情绪的常见方法有：