“五人制足球比赛教学模式”对高校足球运动队T.I.C的影响.docVIP

“五人制足球比赛教学模式”对高校足球运动队T.I.C的影响 　　摘 要：在高校运动队教学当中，教练员要通过先进的足球教学理念指导学生训练。荷兰足球教学理念是用“五人制足球比赛”教学方式―围绕足球比赛的三个时刻，来提高青年足球运动员的T.I.C―从而提高学生的对比赛的认识能力。本文通过大量的文献资料分析发现五人制足球的比赛形式在高校运动队训练当中对提高学生的技术、洞察力和交流能力都具有很大的作用。本文围绕这一指导思想探讨如何在高校五人制足球比赛中提高学生的综合能力。 　　关键词：高校足球队 五人制比赛 技术 洞察力 交流 　　中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2016）12-0017-02 　　1 五人制足球比赛是高校开展足球教学与训练的主要模式 　　五人制足球场地小和队员人数少，使每名参赛队员有更多的机会接触球。而队员相互之间距离小，双方争夺的更加激烈，攻守转换的速度更快、技战术更灵活。比赛中队员要面临各种各样的问题，在足球比赛中产生多种比赛局面，能保证所有的学生得到重复的练习。对提高球员的比赛能力非常适宜。五人制比赛由于场地小，队员的密度大对磨炼、培养球员快速细巧的技战术的运用能力，提高战术意识起到了很好的作用。五人制足球比赛它简化了11人制，是让学生逐步走向真正比赛的最好训练方法和教学手段，也是当今学习足球的较好方式。将高校五人制足球比赛引入高校足球教学与训练当中更能有效地提高学生的技术，洞察力，和交流能力。所以高校足球教师与教练员要不断充分考虑足球比赛特征以及教学需求，研究设计出一些系列的五人制比赛教学的方法，使之成为一种教学模式。 　　2 T.I.C引入足球教学模式 　　在足球比赛中必须要具有T.I.C。足球比赛当中的基本能力和比赛的主要因素，包括的以下内容： 　　T是足球技术 Technical skills. Locomotors Skills： 技术和无球跑动的能力：基本的传，接，控，带球，射门技术和身体条件。 　　I是足球洞察力I： Insight into the game and Mental Skills：意识和预先判断的能力，辨别并做出判断所需要的经验意志品质。 　　C是足球交流C： Communication with teammates and opponents：交流能力是同伴之间的相互呼应和提醒，主动接应要球以及能够适应不同环境，场地，对手，天气和裁判的应变能力。 　　在足球教学中三者之间紧密联系，缺一不可。技术虽然是足球教学中的重要基础，但在训练与教学当中，教练员过分的强调就会限制球员和学生其他因素的发展。T是足球运动中的重要基础。I+C=洞察力+交流能力=足球意识，是足球运动中最重要的要素。T.I.C的综合能力越大，学生的球商就越高。荷兰青少年足球教学计划的制定和实施都是围绕着来T.I.C进行的。 　　3 通过五人制足球比赛来提高学生的T.I.C 　　3.1 对提高学生的技术具有重要作用 　　3.1.1 训练学五人制足球比赛体现了重复训练的原则 　　足球技能的获得是一个由量变到质变的过程，是条件反射的结果，队员们在进行不断反复的训练，保证足够的次数，才能巩固已建立起来的条件反射，逐步慢慢形成正确的技术定型。而在五人制的训练连比赛中出现的多种场面能使参与者多次重复的不断练习。通过反复地在比赛中练习，运动条件反射系统得到巩固，达到建立了巩固的动力定型阶段。值得注意的是学生在五人制训练比赛中表现出三种重要的局面（本队掌握控球权，对方掌握控球权，控球权转换的时刻）可以得到多次的重复与练习。在五人制比赛和练习中传球多使用地滚球、低平球。脚内侧传球技术不断的重复练习、短时间的间歇这种传球模式加上其自身的比赛性质即非常符合足球原理，体现出重复性的训练原则，对提高学生的足球技能来有较好的作用。 　　3.1.2 生理学对运动技能的形成过程的解读 　　足球技能的形成是由简单到复杂的一个过程，生理学上可以划分为建立，形成，巩固和发展三个重要阶段和生理规律。其形成过程可划分为相互联系的三个阶段：（1）泛化过程是由于人体内外界的刺激，通过感受器传到大脑皮质，引起大脑皮质细胞强烈兴奋，另外，因为皮质内抑制尚未确立，所以大脑皮质中的兴奋与抑制都成扩散状态，是条件反射暂时联系不稳定，出现泛化现象。高校教师和教练员在这一个阶段应该注重抓住每一个动作的主要环节和学生学习技术中存在的主要问题进行教学。注重解决主要问题和大的方向。不应过多的强调技术动作的细节，而应以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作。（2）分化过程是大脑皮质运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中，由于分化抑制得到发展，大脑皮质进入分化阶段。在这个过程当中，教练员应注意对学生错误动作进行纠正，让