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福州第十一中学傅豪
为什么在刚才的测试中你没看见猫? 注意力越集中,注意的范围就越小,对周围的事物则容易视而不见。 * 福州第十一中学 傅豪 热身:青蛙跳水 怎样做到反应既快又不出错呢? 出错的人起立介绍自己:“我是某某……”并说出自己认为出错的原因。之后重新开始轮流“一只青蛙……” 规则:每人轮流说“一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿。扑通一声跳下水。两只青蛙两张嘴,四只眼睛……”中的一个字,直到有人出错。 注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。 注意是一扇门。我们所要学习的一切知识都要从它那儿通过,学会了集中注意力,就好比找到了一把打开知识宝库大门的金钥匙。 注意的分配 注意的范围 注意的深度 注意的稳定 注意的转移 注意的品质——注意的深度:注意某种事物时集中程度。 注意很多时候会受到我们的爱好、兴趣、需求的影响。 注意的品质——注意的范围:是指一个人在同一时间内能够清楚地把握注意对象的数量。 左手画圆 右手画方 注意的分配 注意的范围 注意的深度 注意的稳定 注意的转移 注意的品质——注意的分配:在同一时间内把注意指向不同的对象和活动。 “一心二用”是有条件的: (1)同时进行的几种活动至少有一种应是高度熟练的。 (2)同时进行的几种活动必须是在不同的感觉道。 格子内有数字 1 — 25 的共 25 个数字。请用手按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声 。 4 18 14 17 9 21 10 6 19 20 1 16 25 13 2 12 24 8 3 11 22 15 7 5 23 4 18 7 20 10 21 9 24 19 17 3 16 5 13 2 23 12 25 6 11 15 22 14 1 8 13 2 9 23 16 17 5 19 12 4 7 22 15 1 20 25 11 24 18 6 21 14 3 8 10 17 5 13 8 25 10 24 3 19 6 20 2 16 22 12 14 18 7 11 1 4 21 23 9 15 注意的分配 注意的范围 注意的深度 注意的稳定 注意的转移 注意的品质——注意的转移:注意会根据任务的要求从一个目标转移到另一个目标。 *
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