山东省初中思品培训第四期简报.docVIP

山东省初中思品培训第四期简报 【教学目标】 1.情感、态度、价值观：热爱生活、自信开朗，以积极乐观的态度对待学习和生活；树立正确的人生道德观念和法律意识，宣泄情绪时不妨碍他人，尊重和关心他人。 2.能力：学习调节和控制情绪，能够合理宣泄情绪，增强自我调适、自我控制能力。 3.知识：知道调控情绪的具体方法，了解情绪宣泄的方式和方法。 【教学活动】 导入新课 各位同学大家好，我是来自山东省青岛市的思想品德课教师，我叫张攀。在上课之初，我们先做个竞猜的小游戏进行下热身。请大家通过这些数字猜猜这是人类创造的哪次营救奇迹？ 时间描述：地下622米，68天坚守，33人全部获救。 教师点拨：在与外界隔绝这么久的时间这里，这些矿工在情绪上从开始的绝望；到理智调控，镇定、合理分配食物，坚持了17天才与地面取得联系；再到与亲人通话、视频、书信联络，甚至一起看电视庆祝国家独立日，他们用合理的KCB不锈钢齿轮泵KCB全不锈钢齿轮泵KCB型不锈钢齿轮泵3GR三螺杆油泵3G系列三螺杆泵天津三螺杆泵沥青拌合站增压泵BWCB沥青泵高温热油泵煤焦油泵ZYB-B高压渣油泵2CY齿轮油泵系列ZYB可调压齿轮泵型ZYB系列渣油泵 附： 厦门 中学七年级 班学生不良情绪调查表 亲爱的同学： 您好！欢迎您参加本次调查。请您根据自己的实际情况，如实地填写下面的调查表，以帮助我们及时了解和解决您的情绪困扰。对于您提供的信息，我们将充分尊重并且高温渣油泵ZYB-B可调压渣油泵选择的心理准备。在上一节课学习了情绪产生变化的原因及调控情绪的重要性的基础上，这节课体现的主要观点是情绪是可以调控的，所要解决的主要问题是怎样调节和控制好自己的情绪。 为充分体现课标的内容，本课教材安排了两个层次。第一个层次“情绪是可以调控的”，主要说明情绪能够得到调节和控制，并且介绍了四种调节和控制消极情绪的有效方法：理智控制法，注意力转移法，幽默化解法，自我暗示法。人的情绪有其活动规律。当消极情绪积压太久或者是需要第一时间释放的时候，我们应该将情绪合理释放和宣泄，因此，教材的第二个层次为“合理宣泄情绪”。其中主要包括两方面内容：一是合理宣泄情KCB可调齿轮泵ZYB系列渣油泵ZYB齿轮式渣油泵高温渣油泵 /ktyzyb/KZYB.html / /