如何理解自杀课件.pptVIP

自杀: 了解自杀的相关信息及有自杀危险者 课程目标 (1) 识别自己对自杀的态度 指出至少五种对自杀的误解和相关事实 描述精神痛苦在自杀中的作用 讨论自杀行为的长期和短期结果 阐述自杀想法的特征 帮助自杀者最困难的障碍是我们对自杀的各种反应 我们的反应包括: 情感方面 道德/伦理方面 法律方面 有时是我们没有意识到 我对自杀的态度 如果你的一位同事跟你说他觉得生活没有意义并且有自杀的想法，你会怎么做？你会如何看待他？ 如果这个人是你的兄弟或姐妹，你的上述反应是否会有所不同呢？ 你认为是什么原因导致一些人采取自杀行为？ 我对自杀的态度（续） 你认为哪些情况容易导致自杀？请具体说明。 你能否想象一下自己会在什么情况下实施自杀行为？ 如果你发现自己曾经努力帮助过的来电者在挂断电话后不久就自杀身亡了，你会有什么想法或感受呢？ 每年自杀影响着中国数百万人的生活 中心对895名自杀死亡者进行的心理解剖研究结果 (A) 心理解剖研究结果 (B) 最常见的自杀工具：农药 58%的自杀源于服用农药 ? 其中62%在死亡之前没有接受有效的医疗救助 ? 其中70%服用储存在家里的农药，这些农药通常放在未上锁的厨柜里 心理解剖研究结果 (C) 死亡前一年最常见的负性生活事件如下： 40%为经济问题 38%为严重的躯体疾病 35%为婚姻冲突 国内有关自杀的10种独立危险因素 (A) 死亡前的近两周内抑郁症状严重 过去有自杀未遂史 自杀当时出现负性生活事件带来的急性应激 死亡前近一个月内生活质量低 死亡前近两天内经历了急性的人际冲突 国内有关自杀的10种独立危险因素 (B) 死亡前近一年内出现负性生活事件带来的慢性应激 朋友或同事有过自杀行为 有血缘关系的亲属有过自杀行为 失业或没有收入 死亡前近一个月内社会活动减少 危险因素的数目越多，自杀危险就越大 # 自杀危险因素 自杀死亡% 0 0% 1% 2-3 20% 4-5 72% ≥6 94% 预防自杀策略 (1) 限制自杀工具的获得，尤其是农药和毒品 扩大高危人群的社会支持网络 开展以心理卫生和预防自杀为主题的健康教育活动 提高服务人员识别和处理与自杀相关的精神问题的能力? 预防自杀策略 (2) 以社区为基点，开展识别高危人群的筛选项目 拓展危机支持服务以及专门针对高危人群的心理卫生服务（热线） 提高基层卫生保健人员处理自杀未遂者躯体并发症的能力 自杀相关信念 公众 帮助自杀者的专业人员 有自杀倾向者 我们帮助自杀者的指导理念 (1) 所有自杀行为均应引起足够的重视 最常见的自杀原因是为了寻求解决问题的方法 一般来说, 人们选择自杀是为了逃避 自杀行为是一个人向他人传递情感痛苦和求助的信号 有自杀倾向的人此时此刻正竭尽全力处理其遇到的生活困难 生存理由的重要性 来电者的生存理由可以成为最终让其选择生存的重要砝码 让来电者谈论自己的生存理由及其重要性 询问如果他们要选择自杀这些“理由”该怎么处理 学习和强化对自杀的作用 自杀… 是一种习得的解决问题的方法 由受到奖赏或惩罚而强化 因持久的强化而持续存在 受到内外界事情的强化 得到短期利益的奖赏；长期的后果被自杀后的即刻放松感所无视 当所有强化消除后，该行为会自行消失 为什么说在自杀预防工作中“赢得时间”非常重要？ 能否举出一些案例来说明最佳的救命时间一过就不能降低自杀者的自杀危险？ 有自杀倾向个体的特征 (A) 尽管社会舆论反对自杀，他/她仍然认为自杀是一个合理的解决问题的方法 解决问题的技能欠佳，常采用消极的应对方式 思维方式刻板，非黑即白，判断事物总是用“应该” 缺乏容忍和接受情感痛苦的能力 不能很好地调节自己的情绪，经常是“起伏不定” 有自杀倾向个体的特征 (B) 更倾向于短期效果 不善于建立新的行为方式，改变旧的行为方式 回避社会交往 社会支持系统有限 具有比预期更大的急、慢性生活事件 自杀者对忍受痛苦的信念 (B) 他们越是这样说， “我不能忍受这种痛苦,” 他们接受痛苦的能力就越低，自杀危险就越大。 当个体遇到一些超过其应对能力的情况时，长期的自杀行为就产生了；他们认为，“生活不公平。” 自杀想法的特点 希望结束痛苦 无助 无望 孤独感 矛盾的情感 1. 希望结束自己的痛苦 “我太痛苦了。” “我再也忍受不了这种痛苦了。”