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第七章沟通与人际吸引.ppt
评价自己的沟通方式: 沟通的主动性:主动沟通者与被动沟通者的沟通状况往往有明显差异。主动沟通者沟通对象广泛,沟通内容不拘一格,容易经沟通与别人建立并维持广泛的人际关系。而被动沟通者正好相反。 沟通的注意水平:该维度所评价的是沟通者的投入程度。沟通注意水平高的沟通者,注意自己所发出的信息的准确性及对方的可接受性。因而,他们能较好地根据反馈调节自己的沟通过程,对对方的沟通形成良好支持,使沟通始终保持较好的彼此对应性,而得以顺利延续。沟通注意水平低者则相反。 二、人际沟通的工具 作为信息传递的过程,人际沟通必须借助于一定的符号系统才能实现,所以,符号系统是人际沟通的工具。我们可以把符号系统划分为两类,即语言符号系统和非语言符号系统。 非语言符号系统包括:视-动符号系统、时-空组织系统、目光接触系统、辅助语言系统。 评价自己的沟通方式: (一) 语言符号系统 1.语言的分类 2.语言的社会功能 3.语言的复杂性和策略性 (二)非语言符号系统 非语言符号系统(non verbal sign system),是指在人际知觉和沟通过程中,进行信息传递所凭借的动作、表情、实物、环境等。 1.无声的非语言沟通 2.有声的非语言沟通 非言语沟通:解读沟通对象的身体语言 言语沟通的关键技巧: 对不一致的问题进行讨论、协商,避免争论 尊重别人地意见,避免直接指责 直接指责,是一种对对方的否定,使对方处于强烈的自我防卫状态,其效果恰好与预期的目的相反,起不到你想要的作用。 用支持别人自我价值、尊重对方意见的方式相处,特别是当发现别人明显的错误时,应仍然用支持别人的方式证明自己的观点。学会提醒别人,使别人感到我们并不认为他不聪明或无知。 “要比别人聪明,却不要告诉别人,你比他聪明”(卡内基) 批评从称赞和诚挚感谢入手 批评前先提到自己的错误 间接提醒他人注意自己的错误 以启发而不是命令来提醒别人的错误 让别人保住面子 如何说“不” 学会拒绝 我的想法好像跟你不一样,你愿意听听吗? 也许你说的有道理,不过我想尝试一下自己的想法。 实在抱歉,我没法满足你的要求。 对不起,我不能那样。 抱歉,现在不行,以后再说好吗? 对不起,我需要用这本书了,请把它还给我吧。 你觉得那样对我合适吗? 第四节 人际吸引的条件 四、互补规则 “郎才女貌,男刚女柔”;利益需要、能力特长的互补;性格或作风上的互补; 互补性: 指双方在交往时所产生的互相满足的心理状态。当交往双方的需要和满足途径正好成为互补关系时,双方会产生强烈的吸引力。 人际吸引中的互补因素,往往在感情较深的朋友、夫妻间发生作用。 另外一种互补的情况是他人的某一特点满足了自己的理想,从而增加了其对这个人喜欢的程度。这不是严格意义的互补,而更是补偿作用。 第四节 人际吸引的条件 人际吸引规则的协同 (一)相似与互补的协同 表面上,相似与互补是矛盾的,但事实上,二者有时是协同的。 (二)相似与互补的不同作用 当交往双方社会地位接近或平等,社会角色作用相同时,如通常的友谊关系,决定人际吸引水平的主要因素是相似性。当互补涉及人际吸引中最关键因素或社会角色相互对应时,互补就成了影响人际吸引的主要因素。 * * 第七章 沟通与人际吸引 第一节 沟通的意义与结构 一、人际沟通的概念 人际沟通简称沟通,就是社会中人与人之间的联系过程,即人与人之间传递信息,沟通思想情感的过程。 交往指人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达感情和需要等交流过程,包括物质交往和精神交往。它是人类的特定社会现象。 人际交往的特点: 1)人际交往的社会性 2)人际交往的情感性 3)交往双方的主体性 4)交往心理和行为的互动性 第一节 沟通的意义与结构 三、人际沟通的功能 (一)协调作用:其一,协调情感;其二,协调动作 (二)保健作用:保持人与人之间的充分的思想情感的交流,保持实现沟通行为所必须的条件,是保证个人心理健康成长所必需的。 (三)形成和发展社会心理的作用 第一节 沟通的意义与结构 四、沟通的结构 第一,发出信息的人——信息源 第二,信息 第三,信息渠道 第四,接收者 第五,反馈 第六,障碍 第七,环境 第一节 沟通的意义与结构 五、影响人际沟通的因素 (一)影响信息来源的因素:信息源所使用的传播技术、信息源的态度、信息源的知识程度、信息源的社会地位。 (二)影响信息的因素:语言和其他符号的排列与组合次序、信息的内容
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