最新老年人中医药健康管理服务技术规范答题.ppt

* 合谷穴：位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处 ； 太冲穴：位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。 合谷穴、太冲穴 可采用按揉的方法。每穴操作每穴2～3分钟，每天1～2次。 穴位保健 三、老年人体质的中医保健方法—气郁质 * 过敏体质的人因对过敏原敏感，容易产生紧张、焦虑等情绪，因此要在尽量避免过敏原的同时，还应避免紧张情绪。 情志调摄 饮食宜均衡、粗细搭配适当、荤素配伍合理，宜多食益气固表的食物，尽量少食辛辣、腥发食物，不食含致敏物质的食品，如蚕豆、白扁豆、羊肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、辣椒、浓茶、咖啡等。 饮食调养 三、老年人体质的中医保健方法—特禀质 * 参考食疗方 ① 固表粥：乌梅15g、黄芪20g、当归12g、粳米100g。乌梅、黄芪、当归放砂锅中加水煎开，再用小火慢煎成浓汁，取出药汁后，再加水煎开后取汁，用汁煮粳米成粥，加冰糖趁热食用。具有益气养血脱敏功效，适合过敏体质易发皮肤过敏者食用。 ② 黄芪首乌藤炖猪瘦肉：首乌藤15克，黄芪15克，猪瘦肉100克，食盐、葱、生姜、料酒、味精各适量。首乌藤、黄芪洗净，切片备用；猪瘦肉洗净，切成2厘米见方的块，放人锅内，加灵芝、黄芪、调料、水适量。锅置武火上烧沸，用文火炖熬至瘦猪肉热烂即成。具有益气养血、祛风脱敏功效，适合过敏体质者食用。 三、老年人体质的中医保健方法—特禀质 * 起居要有规律，保持充足的睡眠时间。居室宜通风良好。生活环境中接触的物品如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨，可引起过敏，应经常清洗、日晒。外出也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症。 起居调摄 宜进行慢跑、散步等户外活动，也可选择下棋、瑜珈等室内活动。不宜选择大运动量的活动，避免春天或季节交替时长时间在野外锻炼。运动时注意避风寒，如出现哮喘、憋闷的现象应及时停止运动。 运动保健 三、老年人体质的中医保健方法—特禀质 * 神阙穴：位于腹中部，脐中央； 曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点 ； 神阙穴、曲池穴 神阙采用温和灸，每周1次。曲池采用指揉法，按揉2～3分钟。每天操作1～2次。 穴位保健 三、老年人体质的中医保健方法—特禀质 1 老年人健康管理服务流程图及说明 2 老年人中医体质的特征与判定 3 老年人体质的中医保健方法 4 范例及答疑 4 范例及答疑 解疑 疑问1：能否运用中医四诊合参方法进行体质辨识? 答:不行,中医四诊合参结果与每位中医的专业技术水平有密切关系，存在一定的主观性，因此必须使用中医体质量表。中医四诊合参方法可作为判定中医体质量表得出结果正确性的参考。 疑问2：对于兼夹体质的老年人如何进行中医药健康指导？ 答：针对中医体质量表得出分数最高的主要体质进行指导。 疑问3：进行中医体质量表问答、计算和判定体质的人员是否一定为中医类别医师？ 答：否，因为在基层医疗卫生机构不可能有那么多中医类别全科医师，而且中医体质量表是经过中医专家研究制定的，医务人员只要严格按照量表进行认真询问和记录并根据计算方法算出各种体质的分数，从而判定中医体质类型，不需要具备非常专业的中医理论知识。 疑问4：为何不将体质类型的对应条目按照顺序排列？ 答：若按顺序排列，易给老年人造成方向性的引导，导致体质判定的不准确。 补充内容 * 内脏下垂 成因：劳则耗气，久卧伤气 冰镇饮品伤阳气 缺水、火旺、性情急躁 成因：代谢障碍 打鼾 生活方式病、三高 水深火热：又如闷热的天气。长痘、口臭、烦躁为主要表现 形成：与酒关系密切 皮肤病、口腔溃疡常见 过敏原与过敏人、胃肠型、巨型荨麻疹、遗传、皮肤划痕 * * ① 春 宜多食蔬菜，如菠菜、芹菜、春笋、荠菜等。 ② 夏 宜多食新鲜水果，如西瓜、番茄、菠萝等，其他清凉生津食品，如金银花、菊花、鲜芦根、绿豆、冬瓜、苦瓜、黄瓜、生菜、豆芽等均可酌情食用，以清热祛暑。 季节饮食调养 三、老年人体质的中医保健方法—平和质 * ③长夏 宜选用茯苓、藿香、山药、莲子、薏苡仁、扁豆、丝瓜等利湿健脾之品，不宜进食滋腻碍胃的食物。 ④秋 宜选用寒温偏性不明显的平性药食。同时，宜食用濡润滋阴之品以保护阴津，如沙参、麦冬、阿胶、甘草等。 ⑤冬 宜选用温补之品，如生姜、肉桂、羊肉等温补之品。 季节饮食调养 三、老年人体质的中医保健方法—平和质 * 起居宜规律，睡眠要充足，劳逸相结合，穿戴求自然。 起居调摄 形成良好的运动健身习惯，可根据个人爱好和耐受程度，选择适合的运动健身项目。 运动保健 三、老年人体质的中医保健方法—平和质 涌泉穴、足三里穴 用大拇指或中指指腹按压穴位，做轻柔缓和的环旋活动，以穴位感到酸胀为度，按揉2～3分钟。每天操作1～2次