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血脂达标与冠心病防治新策略 继1993年成为我国致残率最高的疾病之后, 2005年,脑卒中又首次超越肿瘤成为致死率最高的疾病 高血压、高脂血症—动脉粥样硬化最重要的危险因素! 动脉粥样硬化就是动脉壁上有小米粥样的脂质沉积,它使血管腔变得狭窄 高血压 高脂血症 动脉粥样硬化 其他危险 因素 防治冠心病,您要“一管二控” 二“控”:血压、血脂 A. 控制血压 B. 控制血脂 C. 控制血糖 一“管”:生活方式 1.合理饮食,控制体重 2.坚持运动 3.戒烟限酒 4.心理平衡 定期到医院复查,评估治疗效果也很重要! 健康生活方式:冠心病防治的基石! 心理平衡 戒烟限酒 坚持运动 合理膳食 健康生活方式 合理饮食 控制体重 日常饮食中,做到“三多” -多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等 -多吃豆制品 -多吃不饱和脂肪酸(鱼类、植物油等) “三少”,即少脂、少食、少盐 -少脂:少吃肥肉、动物内脏等高脂肪类食物 -少食:控制总热量、少吃多餐,达到或维持合适体重 -少盐:每日食盐摄入量应小于6克 适当运动 贵在坚持 快走 跳舞 游泳 太极拳 注意 以下情况时不宜进行体育锻炼: (1)心绞痛发作频繁,或休息时亦有疼痛; (2)难以控制的心律失常; (3)严重心力衰竭; (4)严重的高血压病。 运动量应掌握在最高心率100-120次/分间 戒烟限酒 受益无穷 吸烟是健康头号杀手 烟草中含尼古丁等20多种有害物质,尼古丁可使 冠状动脉痉挛收缩,诱发心绞痛、心肌梗死等 吸烟是心血管疾病最可控的危险因素 无论烟龄多长、烟瘾多大,只要戒烟,心脏病的风险马上降 低;戒烟还能降低肺部疾病和癌症的危险 适度饮酒 大量饮酒易诱发脑溢血、急性心肌梗死、急性坏死性胰腺炎等 积极乐观 心理平衡 树立积极的人生观,保持心情愉悦 多与朋友、家人、医生等交流沟通 遇事心气平和、泰然处之 一旦患病,情绪低落或易怒、易激动等,往往 是疾病伴随的心理、生理状态的改变 防治冠心病,您要“一管二控” 二“控”:血压、血脂 A. 控制血压 B. 控制血脂 C. 控制血糖 一“管”:生活方式 1.合理饮食,控制体重 2.坚持运动 3.戒烟限酒 4.心理平衡 定期到医院复查,评估治疗效果也很重要! 2014 CCEP专家建议:强调降脂达标! 临床疾患和(或)危险因素 目标LDL-C水平 ASCVD 1.8 mmol/L 糖尿病+高血压或其他危险因素* 1.8 mmol/L 糖尿病 2.6 mmol/L 慢性肾病(3或4期) 2.6 mmol/L 高血压+3项其他危险因素* 2.6 mmol/L 高血压或3项其他危险因素* 3.4 mmol/L DYSIS-China研究:随着危险水平的上升,达标率逐渐下降 患者比例(%) 他汀单药治疗的“胆固醇逃逸”现象 阿托伐他汀10mg治疗24周,血浆 总胆固醇水平反弹,达标率下降, Barter PJ, et al. Atherosclerosis 2000;149:199-205 体内胆固醇的两大来源:肝脏合成和肠道吸收 饮食 胆固醇(约300–700 mg/天) 粪胆汁酸和中性固醇类 (约700 mg/天) 吸收 (约700 mg/天) 肝脏 合成*(约800 mg/天) 小肠 (1300-1700mg/天) 肝外组织 胆汁胆固醇(约1000 mg/天) 占2/3 占1/3 Infirmary R, et al. Eur Heart J Supplements 2001; 3 (Suppl E): E2–E5. 单一途径降胆固醇治疗必然导致另一途径胆固醇增加! LDL-C 20% (他汀类) (依折麦布) 抑制胆固醇合成 抑制胆固醇吸收 合成 吸收 合成 吸收 LDL-C 20-60% 增加胆固醇吸收 增加胆固醇合成 依折麦布:新型肠道胆固醇吸收抑制剂 分布在小肠刷状缘并在此抑制尼曼-匹克C1样蛋白(NPC1L1) 抑制全部肠内胆固醇吸收的54% 导致: 减少肠内胆固醇向肝脏输送 减少肝脏胆固醇储存,并增加血液内的胆固醇清除 不影响胆酸、TG和脂溶性维生素的吸收 照片提供者 Harry R. Davis, PhD. 同位素标记的依折麦布 局限在小肠刷状缘 胆固醇 肠内腔 刷状缘 肠上皮细胞 胆固醇从肠内腔转运而来, 在肠上皮细胞内处理 仅供医学药学专业人士阅读 依折麦布单药治疗的“胆固醇逃逸”现象 一项随机、双盲、安慰剂对照研究结果显示: 依折麦布单药治疗增加胆固醇合成 抑制胆固醇吸收 增加胆固醇合成 安慰剂 依折麦布 P0
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