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星光之家骨病防治工程健康报告会 我们一直在关注心脑血管、肿瘤等疾病，而很多人都忽视了人类致残的第一杀手——骨关节疾病，它被称为不死的癌症。 骨关节病随着病变的发展，病变的关节出现不同程度的强直、畸形导致关节活动能力丧失，甚至瘫痪在床，生活不能自理。往往花费大量的治疗费用，给家庭生活带来沉重的负担。 世界卫生组织（WHO)非常重视骨关节病的危害，已将每年的10月12日定为“国际关节炎日”，10月20日定为“国际骨质疏松日”，这表明骨关节健康问题已成为世界关注的焦点。 我国将成为世界骨病病人人数最多的国家之一 据世界卫生组织统计，全世界约有?3.55亿人患有骨关节病，我国估计有1亿人以上。50岁以上的人群中50％患有骨关节病，65岁以上人群中?90％的女性和?80％的男性患有此病。而75岁以上的老人几乎100%都患者不同程度的骨关节病。 根据WHO预测，到?2015中国骨病病人将达到?1.5亿，成为世界骨病病人人数最多的国家之一。 1、什么是骨关节病 骨关节病是骨和关节发生病变的一种全身性疾病。虽然骨关节炎会影响全身关节，但危害最大的还是活动多、负重的关节，如：手指、膝、髋、颈椎、腰椎、踝等部位，所以要早重视、早治疗、早养骨。 三、骨病的临床表现和危害 ①疼痛、抽筋、肿胀 疼痛往往在活动中发生，上下楼梯以及负重时加重，关节活动时有响声或磨擦声。 严重时不活动也会疼痛。有时因痛无法入睡，或睡梦中痛醒。 ②身长缩短，驼背　 骨质增生、骨小梁破坏、减少，椎体变形　女性平均缩短４ＣＭ，男性９ＣＭ，甚者出现脊柱后侧凸，鸡胸等畸形。　 ③骨折　 脊椎压缩骨折、桡骨远端骨折、股骨上端骨折、踝关节骨折。　 ④活动受限 僵硬，行走不便。 早晨起床时，关节僵硬、发紧，不 听使唤。这种表现称为“晨僵” 久坐站起时感到关节僵硬疼痛，需要按摩几分钟才能慢慢恢复活动。遇有急事也不能马上起身。 活动时关节会突然卡住，只能保持某一姿态，属于关节“绞锁”。 ⑤畸形 随着骨关节炎的发展，关节会产生畸形或活动障碍，最终导致关节功能完全丧失，严重者必须进行人工关节置换。 ⑥呼吸系统障碍 　胸廓畸形，脊柱压缩骨折后弯，肺功能下降。如骨出现畸形压迫肺引起肺不张，严重可出现窒息。 1、骨质疏松症 中老年人群对钙质来说流失的多，补充的少 为维持人体正常生理机能每天需消耗800—1200mg的钙。 全国第三次健康普查，中国人平均每天从膳食中摄入的钙为400mg左右，中老年人的摄入更少。 40岁后人体骨量每年以0.5 %—1%减少 骨量丢失12%时出现各种骨痛 骨量丢失20%时极易出现骨折 45岁开始，骨骼从量到质 发生明显退化 骨质疏松的症状和注意事项 2、膝关节炎 3、颈椎病 4、腰椎间盘突出 5、风湿性关节炎 6、类风湿性关节炎 ◆多累及小关节 ◆晨僵：晨间关节僵硬，肌肉酸痛，适度活动后僵硬现象可减轻。 ◆关节出现红肿热痛，活动障碍，多呈对称性。 ◆关节变形 7、股骨头坏死 人工股骨头置换手术 骨病发病率如此之高骨病致残率如此之高骨病治愈率如此之低 中国中医科学院——中研同仁堂强强联合探索骨骼 三大致病因素 骨病病因一：骨骼内环境遭到破坏 肾为先天之本，肾藏精，精生髓，髓养骨，骨头生长发育修复都依赖肾精的滋养，肾精充足则“齿更发长”，骨髓生化有源，骨骼得以滋养，而强健有力。 当人肾气不足时， 则肾精亏虚，不能 化生为髓，不能给 骨骼以营养，有骨 无髓，外强中干， 骨骼系统内环境破 坏，导致骨质疏松， 极易骨折。 如何检测是否肾虚 足底涌泉穴：大拇指用力按住足底涌泉穴，10秒钟，然后迅速拿开，观察涌泉穴的反应，发现肤色发白，而且有坑不能迅速弹起，表明肾虚。 脉诊：肾脉沉缓、细弱、虚空无力，可表明有肾气不足，肾虚 的表现。 生活中伴有如下症状：记忆力下降，尿频尿急尿等待，夜尿清长，失眠，腰膝酸软，关节疼，脱发，牙齿松动，听力下降。 通过尿分析看体质 潜血 亚硝酸盐 PH 尿胆元 胆红素 蛋白质 葡萄糖 酮体 骨病病因二：氨糖流失导致关节软骨受损病变 氨糖是体内的活性物质，主要从海洋生物活性贝壳中（虾蟹、深海鱼骨等）提取，是合成软骨、新生软骨、合成体内胶原蛋白的原料，作用是修复、新生、恢复软骨及韧带弹性。 氨糖在体内的含量随年龄的增长而有所不同，从而决定了人在不同年龄段的运动能力。 医学影像X光片彻底掌握关节情况 当X线检查发现有问题时 骨量巳丢失30%。 　　 骨病病因三：骨密度降低，骨质疏松 随