第二天中医14版.pptVIP

子午流注 人 体 经 络 足少阳胆经 子时（23点至1点）； 子时睡得足，黑眼圈不露； 足厥阴肝经 丑时（1点至3点）； 丑时不睡晚，脸上不长斑； 手太阴肺经 寅时（3点至5点）； 寅时睡得熟，色红精气足； 人 体 经 络 手阳明大肠经 卯时（5点到7点）； 卯时大肠蠕，排毒渣滓出；  足阳明胃经 辰时（7点到9点）； 辰时吃早餐，营养身体安； 足太阴脾经 已时（9点至11点）； 已时脾经旺，造血身体状； 人 体 经 络 手少阴心经 午时（11点至13点） ； 午时一小憩，安神养精气； 手太阳小肠经未时（13点到15点）； 未时分清浊，饮水能降火； 足太阳膀胱经申时（15点至17点）； 申时津液足，养阴身体舒； 人 体 经 络 足少阴肾经酉时 （17点至19点） ； 酉时肾藏精，纳华元气清； 手厥阴心包经戌时（19点至21点）； 戌时护心脏，减压心舒畅； 手少阳三焦经亥时（21点到23点）； 亥时百脉通，养身养娇容。 长 寿 秘 籍 之 内服外调， 充盛形体。 食 疗 根据五行的五色、五味