第二章大学生心理适应及适应教育试卷.pptVIP

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  • 2017-03-02 发布于湖北
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第二章大学生心理适应及适应教育试卷.ppt

e.g. 好无聊,不知道该做些什么? --空虚 e.g. 我的方向在哪里?--迷茫 e.g. 我真没有用,别人比我强!-自卑 e.g. 身在异乡,我好孤单啊! -怀旧 e.g. 对新的一切都不满意,我该怎么办? -失落 e.g. 怎样处理好学习、生活、人际这些关系? --焦虑 e.g. 大学里是不是该不顾一切的爱一场?? -冲动 大学生活从学会适应开始 “刚进入大学的时候,面对一个全新的环境,我感到从没有过的不适应:食堂不可口的饭菜,“教无定法”的教学方式,性格各异的室友……围绕我的是陌生的人、陌生的事和陌生的感觉。我苦恼极了,晚上在床上辗转反侧不能入睡。我非常想念父母、过去的老师和我高中阶段那些亲密无间的好朋友,如果他们在我身边,我得到的肯定不仅仅是帮助和安慰,可现在……现在,我只能独自面对这一切。我改变不了环境,唯一能改变的就是我自己:饭菜不合口味,我尽量合理调配;学习不适应,多向师哥师姐们请教;同学不熟悉,鼓起勇气主动打招呼。我的努力很快就有了收获——我已经能够适应大学生活了。是的,我努力了,我战胜了自己,我成长了!” ——某新生描述自己适应大学生活的心理过程 大学生适应问题的类型 一、生活环境的困扰 请谈谈你在适应过程中所遇到的生活环

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