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八年级上册思想品德复习资料 第一单元 塑造自我 自尊自信 1、自尊（心）：是一种自己尊重自己，爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。包含：①自我尊重和自我爱护②有要求他人、集体和社会对自己的尊重和期望的心理。受到肯定：愉悦，满足；否定：低落，心灵受伤。 2、自尊是健康人格的基石，自尊是一种对自己人的重视和肯定的情感，自尊激励我们奋发向上，使我们形成健康人格，有了自尊，我们才能更好地立身社会。 3、人无耻，无以立。羞耻心是所以品德的源泉，自尊心是人进步的动力。因为有了羞耻心，人才会节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严地生活着。 4、羞耻心的表现：做了错事会感到惭愧；辜负了他人的期望会觉得内疚。 5、维护自尊：一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的。知耻才有道德，有道德才有尊严，我们要拒绝卑下，洁身自爱，才能维护自尊。 6、自卑：自己瞧不起自己，对自己的能力、品质等方面做出偏低评价的一种消极心理状态。 7、自卑的危害：自己看不起自己，自我贬低，甚至自暴自弃，严重时会导致轻生。 8、如何走出自卑的心理牢笼？学会尊重自己，客观看待自己，人无完人，缺点和不足在所难免，以己之短较他人之长，会陷入思维的误区。树立自信，培养积极乐观的人生态度。 9、自信：自己相信自己的心理。是相信自己有能力实现自己愿望的心理。 10、树立自信：①正确地认识和评价自己②进行积极的自我归因③看到自