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盖北镇小1——6年级体育达标项目及评分标准 年级：一年级 项目：跳绳 1．测试目的 测试学生的下肢爆发力和身体协调能力。? 2．场地器材 地面平整、干净的场地一块，地质不限。主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的跳绳若干条。 3、测试方法 两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。 4、注意事项 （1） 小学低年级学生参加跳绳测试时，应由教师或高段学生计数。 （2） 测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。 5、具体评分标准 等级 分数 男 女 成绩（次/1分钟） 成绩（次/1分钟） 优秀 100 140 145 98 134 138 96 124 128 94 115 118 92 103 104 90 90 90 良好 87 86 86 84 81 81 81 75 75 78 68 68 75 60 60 及格 72 56 56 69 51 51 66 45 45 63 38 38 60 30 30 不及格 50 28 2