台南市立医院第二期减重班简章.PDFVIP

台南市立醫院第二期減重班簡章 壹、背景說明 100 年本院推動減重活動獲得各方讚許，榮獲行政院衛生署國民健康局舉辦 100 年度全國糖尿病支 持團體減重競賽，團體參賽成員體重改善率組別中，獲選為全國特優團體(全國共 25 組)殊榮，除此之 外，亦獲選行政院衛生署國民健康局「全國肥胖防治成果」減重績優醫院獎，此獎項更是全大台南市唯 一獲獎醫院。本院於 101 年 2 月開設兩梯次健康促進減重班，吸引 83 位 BMI＞24 民眾報名參加，減重 班每梯次為期三個月，期間共減重388.3公斤，平均每人減掉 5.1公斤，高達93%民眾體重有明顯改善， 46%民眾減重5公斤以上，參與成員中有兩對夫妻檔與一對姐妹檔皆達減重20公斤。本院秉持深入社區 的健康服務，能有好成績都是台南市市民對台南市立醫院的肯定與支持。 貳、活動目的 本活動主要目的是針對有體重過重(BMI ≧24)、高血脂、高血糖、代謝症候群之 18 歲-60 歲民眾， 提供生活方式的改變包括運動策略、健康飲食之認知、導入健康自我管理、健康追蹤管理等活動，並以 為期 16週的前、後測量腰圍及體重作為評估健康促進活動的效益。 叁、課程期程 為提升減重班上課品質，減重活動將以小班制方式進行，每班招收 40名學員 ，提供專業的營養師