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奔跑吧,初三.doc
奔跑吧,初三
时间似流水,不经意间就把我们送到了初三的上游。这是一片宽阔的水域,上面荡漾着细细的波纹,偶尔还有小鸟在上面掠过。那看似平静的水面,其实暗含着竞争与角逐,甚至会风起云涌。然而,我们无法停止脚步,因为这里是成长必过的通道。初三,我们来了!
孙泽荣(初三学生):有人留恋过去,希望时间的脚步能够停止,让自己轻松地长大。然而,这只是一种设想,初三是无法回绝的一个节点。它让我变得更成熟,更理智,对未来更有信心。虽然每天都很忙碌,但也乐在其中。有妈妈的陪伴,有老师的叮咛,有自己的努力,让初三更加充实。
刘子沫(初三学生):以前,我挺惧怕初三的,一方面是学业更紧张,另一方面是父母给我定下了目标――“考上重点高中”。在班里,我的分数总是忽上忽下的,能否考上重点高中还是一个未知数。所以,我一直都很担心。万一辜负了父母的期望,那可怎么办?平时,父母什么事都依我,我可要为他们争气呀!我越这样想,心里越不安,晚上还失眠……
刘彤(初三学生):以前,我就听学姐们说过,初三拼的不仅是时间,还有体力,如果身体不行,又怎能精力充沛地投入到学习中呢?从小到大,我就一直体弱多病,还做过阑尾炎手术。所以,我对自己一点也不自信,生怕自己病了还得请假,这会耽误学习的。然而,我的身体就是不争气,不小心被雨淋湿了衣服,害得我发烧。医生建议我多运动,于是早晨坚持步行到校,不再让爸爸开车送了。
杨美琳(初三学生):最近,我发现自己越来越不爱说话了,即使和好朋友也很少交流。上次考试,他们都比我考得好,这也让我自卑了一阵子。最近做了一套试题,我错的又最多。我觉得自己和他们有了距离,心里不是滋味。如果我再不赶上去,很难和他们一样,考上同一个高中。所以,我必须努力,要超过他们。然而,现实总是残酷的,我发现自己的脑子不听使唤了。唉,真愁人呀!
赵子琪(初三学生):初三,说长也长,说短也短,如果不努力,那一切美好只能化为泡影。夜晚,我揉着干涩的双眼,在想,若是耐心点儿,天上的墨黑,会不会慢慢地掉下来呢?然后,万里晴空,梦想也开出了花,盛开满地。到底会不会呢,谁会来告诉我……这恰如我此时的心情,面对初三,有些迷茫,也有些无助,真不敢相信自己的眼睛啊!
刘天硕(初三学生):提及初三,每个人的感受都是不一样的。有人把初三比作“地狱”,因为面临繁重的学习任务;也有人说初三风景独好,会让生活变得更充实;在我看来,初三是青春旅途上的一个节点。它即将宣告初中生活的结束,又将标志高中生活的开始。所以说,初三是一个转折点,很关键的。有的学生,初一初二时学习成绩一般,而通过努力在初三提升;有的学生,由于心理负担过重,目标不明确,即使付出了很多,结果未能所愿。所以,我们要理性对待初三,不要给自己过大的压力,也不能放纵自己,珍惜每一天。
1.让自己远离孤独。一些学生进入初三后,一下子把自己封闭起来,不愿意和别人交流,更不喜欢参加集体活动。他们觉得外面的事和自己无关,只要把成绩搞好就行了。殊不知,这种疏远他人的做法,一点也不利于个人的身心健康,时间久了,还会出现孤独感。初三了,学习压力本来说很大,遇到了挫折和苦恼,若总是憋在心里,那怎么能行呢?所以,我们一定要调节好,甚至主动去与人交往。学习之余,到公园里散散步,去郊外看风景,亲近大自然,或者听音乐,转移一下注意力。这些看似微不足道,却是缓解压力的有效方法。遇到事情,若实在想不通那就不要想下去,美美地睡上一觉,第二天还是一个艳阳天。要记住,这个世界没有救世主,命运需要自己掌控。别再愁眉苦脸了,让自己高兴起来,和孤独说“拜拜”。
2.挫折是一种美。从小学到初中,从高中到大学,不同的人生阶段有着不同的烦恼,而挫折是与生俱来的。很多人都讨厌挫折,都希望自己事事顺心,然而……初三来了,我们遇到的挫折也会更多,最主要的是学习成绩不如意。往往是,父母给予的期望越大,我们就越不争气,甚至进入恶性循环之中。此时,我们必须要对挫折有一个清楚的认识,并做好受挫的准备。受挫时,负面情绪会堆积起来,使人失去信心,看不到希望。此时,与其“堵”不如“疏”,找一个比较合适的地方发泄一下,心情也许会好点儿。找一个僻静的地方,对着大树、墙壁、田野等发泄一下;或将自己的挫败心情通过书写的方式疏导出来,甚至大哭一场。如果你长期处于压抑之中,总也排泄不出心中的苦闷,那么不妨向家长或心理医生求助,说不定能找到解决方案。
3.积极的自我暗示。很多学生,还没有跨进初三的门槛儿,就先败下阵来,觉得什么都不行。这是一种消积的心理暗示。尤其是一些学生,成绩不佳,家境一般,能力不强,更容易表现出这种情绪。他们上课不积极,下课不合群,总是在自己的小天地里“自娱”。渐渐地,他们对自己失掉了信心,心理防线也越来越脆弱。而且,他们总是说一些消积的
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