森田疗法（Moritatherapy）.pptVIP

其他 森田疗法 （Morita therapy） 森田疗法（Morita therapy）是由日本的森田正马博士于20世纪20年代在日本创立的。 森田疗法的创立不是像精神分析那样源自于一种心理学及精神病学的理论的发展，也不像行为疗法那样出自某实验研究的结果的延伸。 是森田正马从事数十年精神治疗又以安静疗法、作业疗法、说服疗法、生活疗法为基础的创造的结果。 融入和体现了森田正马个人成长经历、个性的丰富内容和浓厚的东方文化色彩。 ?森田疗法 案例 ---郑349\liu273-- 它的主要适应症是神经质症。? 森田疗法的秘诀是“顺应自然”。其含义是顺应自然地接受自己的症状和不良情绪。对症状不能抵抗，自己的行动和态度也不要受症状的干扰，努力去做自己应该做的事，像正常人那样生活、学习和工作。 第一节 森田疗法产生的背景及森田正马其人 森田正马的个性是不安分，善思考，头脑清晰而又富于创造性，同时他又是一个较为机智、幽默和富于爱心的人。 是一个热爱哲学的思想家，但还是更热衷于读哲学、心理学、伦理学、法学等方面的书籍。在青年时代，他还曾热衷于电工学，幻想做一名发明家。这些也都是促使他创立森田疗法的非常重要的因素。 森田正马的善于思考，善于观察，喜好研究问题和心灵手巧，有极强的动手能力都来自于他父亲的影响，他父亲对很多事情都能很快掌握，除了田间劳动以外，他父亲还曾独自一人翻盖房屋，一个人兼做木工、泥瓦工、黑白铁活，还曾经花七年时间独自完成了家里的清水塘和引水工程。而森田正马在实际治疗中指导患者种地、干木匠活，颇有乃父风范。 森田在9—10岁时，一次在村里的真言寺中看到墙上画有彩色的有关地狱的画，感到非常恐怖，因此睡不好觉。20岁时他又得过一场伤寒，并因病重卧床达两个月之久。时常会在夜里有发作性神经症的表现（如心动过速、发冷等等）。以后又常常出现心悸、头痛，被诊断为神经衰弱。 此时他已经是东京大学的医学生了。以后的两年时间里，他不断地服各种药物，没有取得什么效果。 有一段时间，家里两个月没能给他寄生活费，他的生活一下子都成了问题，更不用说吃药了。森田当时异常气愤、悲观，曾想过回家去当着父母的面自杀。最后他没有自杀，而是放弃了这种想法，从而更加奋发读书，用他自己的话说是以“必死的决心”来读书。 一段时间以后，在他的学习取得了优良成绩的同时，他的神经症症状竟也大部分消失了。这段经历森田正马本人称其为生死体验，对他的神经质的理论有了较大影响。 森田先生上大学时选择了东京大学医学院，一生都在为给自己治病和给病人治病而奋斗，摆脱了神经症的苦恼，他综合一生与疾病斗争的感受，独创了森田疗法，帮助无数的病人在短短的几个月时间内经历了他一生的挣扎，战胜了疾病，恢复了健康。 森田的妻子久亥做了森田的助手和护士长 . 1919年8月，有个人与森田正马很熟，每天都有37.2~37.5℃低热，被怀疑为肺病，同时还患有痔疮、神经衰弱，无法工作，终日无所事事。森田正马就让他住到自己家里的空房间，与健康人一样生活。一个月时间以后，症状竟全部消失了，恢复了健康。森田正马于这次治疗中受到启发，想出用家庭式的方法治疗患者。这就是第一次的森田疗法 第二节 森田神经质及森田理论 一、关于森田神经质的观点 森田正马将其疗法的适应症称为（森田）神经质，神经质是内省的、理智的、疑病的，是成人性的。 二、森田神经质的形成 森田神经质其实主要是神经衰弱，还有部分的抑郁症以及躯体形式障碍者。 1．生的欲望 每个人都对生命存有欲望，叫做人的生存欲，是人的生存本性的表现。但神经质者的生存欲较一般人更强烈，大致包括如下几个方面： （1）希望健康的生存，或者更苛刻地说是不希望有任何不适存在。 （2）希望更好地生活，具体地说包括比别人更好和比过去更好，希望被人尊重。 （3）求知欲强，肯努力，他们的理想自我比现实自我要高大、完美得多。 （4）希望成为伟大的人，幸福的人。 （5）希望不断向上发展。 2．疑病性基调 具有敏感、内省强烈的素质特征。生活中的不愉快的、疾病的、矛盾挫折的及与死亡有关的愁苦、欲求不满和打击，都会使之产生疑病性体验和恐怖体验的精神失衡。 3．精神交互作用 森田认为，对神经质的发生具有决定性作用的是疑病性基调，对症状发展具有决定性的推动作用的是精神交互作用。由于神经质者内省力强而又敏感，常会对一些普通的不愉快的或不适的感受产生疑病性体验，并感到紧张、焦虑、苦恼以致忧心忡忡。 而这种心理体验则会使其注意力更加集中于这些感受而使某种感觉强化，甚至使症状固定化，某种不良感受更加敏感和固定的结果则会使注意力反过来更加集中，形成一种恶性循环。从而使焦虑不安、恐怖、植物神经系统症状都更加明显，这就是精神交互作用。 第三节 森田疗法的适应症和