少儿生理卫生课件.ppt

第一部分 人体生理卫生 教学内容： 1.人体的生理特点概述； 2.了解脊椎动物生理特点的比较； 3. 儿童少年生理特点，以及卫生保健、生长发育规律、常见疾病及其预防。 绪论 人体概述 1.人体的八大系统： 2.人体内的腔 3.人体最大的器官----皮肤 皮肤的功能 1、保护。 2、非特异性免疫。 3、调节水和无机盐的代谢。 4、调节体温。 第一章 运动系统 短骨：呈立方形，往往成群连结在一起，具弹性、耐压，如腕骨、跗骨。 扁骨：呈板状，主要构成体腔的壁，对腔内器官有保护作用，如颅盖骨。 不规则骨：形状不规则，如椎骨。 （二）骨的结构和成分 （三）骨连结：不活动的骨连结、半活动的骨连结和关节 二、儿童少年运动系统的特点和卫生 思考题 儿童少年在进行体育锻炼时，应该注意哪些问题？ 儿童少年的手掌部和脊柱有什么特点？ 同学们这个年龄平时坐立行走时，要注意哪些？ 4. 胸骨 特点：20~25岁，胸骨柄、胸骨体和剑突才能牢固的骨化成一体。 卫生：如果坐姿不正，缺维生素D或疾病，都会造成畸形----如：鸡胸。影响体型美观，影响心脏、肺等内脏器官发育和生理功能。 5. 脊柱 增加弹性、缓冲震荡。 6个月会坐，形成胸椎。 12个月会站立，形成腰椎。 3个月会抬头形成颈椎。 7岁固定。 7岁固定。 14岁固定。 21岁脊柱完全骨化固定。 不正确的坐、立、性姿势：低头走路、歪头扭身写字、歪身站立，使用单侧悲书包，桌椅高度不合适，都会引起脊柱变形。 6. 骨盆 （1）结构 （2）特点：髋骨、骶骨、尾骨靠软骨连接，20岁左右才完全骨化。 （3）卫生：避免由高处向坚硬的地面跳，防止组成骨盆的骨发生不易察觉的移位，导致骨盆的不正常发育。尤其是女孩，更要注意 7.关节 关节软骨厚 关节囊较薄周围韧带松弛，因此关节的伸展性、活动范围大于成年人。 卫生：防止脱臼，在体育锻炼时要做好准备活动和保护。 8.肌肉 骨骼肌比较柔嫩，肌纤维很细；水分含量多，蛋白质和无机盐含量少，富于弹性，但力量较弱，耐力差易疲劳。但体力恢复地快。 155.0 125.0 92.0 25.2 背力（ ㎏ ） 49.3 44.1 36.4 25.2 17.5 握力（㎏） 41.8 44.2 32.6 29.4 27.2 肌肉占体重 （%） 成人 18 15 12 8 年龄 指标 * 解剖位置 肝脏 胆囊 胰脏 胃 十二指肠 小肠 直肠 动脉圆锥 动脉弓 肺泡 心脏 肺脏 肝脏 肾脏 脾脏 输尿管 膀胱 子宫 后大静脉 卵巢 输卵管 背大动脉 脂肪体 泄殖窦 子宫开口 膀胱开口 蛙的内脏解剖 （1）皮肤的结构 皮下 脂肪 立毛肌 鱼类、两栖类的皮肤及衍生物 绿海龟 变色龙 爬行类、鸟类的皮肤及衍生物 一、运动系统概述 运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分 组成。 （一）骨骼的组成： 全身骨，通过骨连结组成骨骼。 1.骨根据形状的不同分为4类 长骨 短骨 扁骨 不规则骨 长骨 形态：呈管状，分一体两端。体（干）中有空腔，称骨髓腔。两端膨大称骺，骨干与骺相邻部分称干骺端。 骺软骨：幼年时干骺端为软骨称为骺软骨。成年骺软骨骨化为骺线。 2.全身骨骼 上肢骨64块 下肢骨62块 躯干骨51块 脑颅8 面颅15 听小骨6 颅骨 29块 206块 鱼的头骨（背面） 前颌骨 鼻骨 中筛骨 附鼻骨 齿骨 泪骨 眶下骨 额骨 腹眶后骨 背眶后骨 前鳃盖骨 鳃盖骨 后颞颥骨 后顶骨 翼耳骨 顶骨 2.全身骨骼 上肢骨64块 下肢骨62块 躯干骨51块 脑颅 面颅 听小骨 颅骨 29块 206块 1.结构 营养、生长和再生 幼年红色、有造血功能；成年后黄色，失去造血功能 减少摩擦、碰撞。 骨本身也是一个器官。 2.成分 有机物：约2/3，使骨柔软。 无机物：约1/3，使骨坚硬。 鸟的骨骼 马、狗的骨骼 （四）骨骼肌 ： 约600块,占体重的40% 长 肌：长梭形，多分布于四肢。短 肌：肌腹短，位于躯干深部。阔 肌：薄而宽，一端无肌腱而是腱膜，腹部的阔肌。轮匝肌：肌纤维呈环形排列，口、眼周围。 1.骨的成分 弹性小，脆而硬，易骨折。 多于 1/3 少于 2/3 老年人 弹性大而硬度小，不易骨折易变形。 少于 1/3 超过 2/3 儿童少年 坚硬而有弹性。 约1/3 约2/3 成年人 特点 无机物含量 有机物含量 2.腕骨、掌（跖）骨和指（趾）骨 腕骨特点：发育晚。新生儿无腕骨，6岁时8个骨块才明显，11~13完全骨化。掌骨、指骨在9~11完成骨化。 卫生：适当安排书写和劳动，避免长时间或过早地弹琴等。 掌（跖）骨和指（趾）骨 特点：到14~16才能发育成熟。 卫生： 1.鞋过紧、