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第四讲 自我人格探索 一、人格概述 人格(个性)：源于拉丁语persona，原指古希腊罗马时代的喜剧演员在舞台上所戴的假面具（mask），它代表剧中人物所具有的某种典型心理。心理学把“人格”看成是人与人区别开来的独特心理特性。 人格是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、兴趣、态度、价值观、气质、性格和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，使个体在社会化过程中形成的有特色的心身组织。（黄希庭2002） 人格的结构 一是知—情—意系统：认知，情感，意志过程。 二是心理状态系统：意识状态，注意，情绪状态等。 三是人格动力系统：需要，动机，兴趣，价值观和世界观。（最活跃） 四是心理特征系统：能力，气质，性格。（最稳定） 五是自我调控系统：自我认识，自我体验，自我控制。 人格是一个多侧面，多层次，复杂的结构系统。 人格的基本特征 一是整体性。 二是独特性与共同性。 三是稳定性和可变性。 四是生物性和社会性。 二、卡特尔的人格特质理论 卡特尔（Cattell RB 1905-1998），1947年开始了他的人格特质研究，他认为，人格的基本结构元素是特质。 人格特质是在不同情境中表现出来的稳定而一致的行为倾向。 卡特尔的特质结构网络 根源物质是堆砌人格的砖块 卡特尔16种人格因素特征表（1） 卡特尔16种人格因素特征表（2） 卡特尔认为，16种人格因素中，有些特质是由遗传决定的，称为体质根源特质，有些特质是来源于经验，称为环境塑造特质。 他经过一系列的运算，得出：智力特质估计遗传占80-90％ 整个人格结构中，大约有2/3决定于环境，1/3决定于遗传。 三、九型人格（ enneagram） 1.简介 九型人格，是一门古老的学问，也被称为神秘和远古智慧。 传说产生于2000多年前，人们为了修行，通过经验摸 索，已经把人格分为了九种类型。 也有人认为，它产生于古代西亚波斯等地区的宗教内发展出来的格类型，后被回教苏菲派吸收，用来鉴别弟子类型的方法。 九型人格关系图 每种人格都与其他四种人格发生联系：切线人格，侧翼人格。 九型人格的心理机制 不同人格类型有着不同的动力来源，从而有着不同的深层心理机制。 人的生命能量从上到下聚集在三个中心：头，胸，腹。 以头部为能量中心的人，偏重于理性的思考， 以胸部为能量中心的人，偏重于情感和感觉， 以腹部为能量中心的人，偏重于本能和行动。 九型人格在三大中心和三大行为模式中的分布 四、气质类型 气质类型测量表 请认真阅读下题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的，计＋2分，比较符合的计“+1”，拿不准的计“0”，比较不符合的计“－1”，完全不符合的计“－2”。 注意：请写清题号及相应的分数。 1．做事力求稳妥，不做无把握的事。 2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3．宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4．到一个新环境很快就能适应。 5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。 6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7．喜欢安静的环境。 8．喜欢和人交往。 9．羡慕那种能克制自己感情的人。 10．生活有规律，很少违反作息制度。 11．在多数情况下情绪是乐观的。 12．碰到陌生人觉得很拘束。 13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14．做事总是有旺盛的精力。 15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16．在人群中从不觉得过分拘束。 17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣。 18．当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。 19．理解问题总比别人快。 20．碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。 21．对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22．能够长时间做枯燥、单调的工作。 23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24．一点小事就能引起情绪波动。 25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26．与人交往不卑不亢。 27．喜欢参加热烈的活动。 28．爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29．工作、学习时间长了，常感到厌倦。 30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32．别人说我总是闷闷不乐。 33．理解问题常比别人慢些。 34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35．心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37．学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39．老师讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 40．能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41．做作业或完成一件工作总比别人